不少香港人為了賺錢、玩樂等不同原因而無心睡眠,「唔夠瞓」卻容易影響一個人的專注力、判斷力等,能否靠意志力戰勝一切?《我要瞓鬥》是一個以睡眠為主題的馬拉松式競技比賽節目,參賽者要努力對抗「睡魔」, 盡力保持最佳的精神狀態,完成不同的遊戲關卡, 避免被淘汰,最終勝出者將可獲得豐富的獎金及獎品。透過節目內容,也希望讓觀眾可從中了解到睡眠的重要,並提高大眾對睡眠與健康的關注。
法國的美酒佳餚令人着迷,當地出產的朱古力、波爾多紅酒、魚子醬、生蠔等固然滋味,但於不少人印象中,它們的價格卻絕對不相宜。不過,只要識得揀,其實也可用親民的價錢,買到優質的法國食材。由擅長法國菜的名廚楊尚友(Christian)帶路,走訪多種法蘭西食材的原產地,並教觀眾透過細心留意產品上標籤、了解出產地點等方法,就能以高性價比,入手心儀的食材,助大家打造《親民的品味》!
《女人我最大》是台湾一个女性类的电视娱乐节目,讨论各种女性感兴趣的话题——从头到脚,从里到外,从身体到心灵。本书根据中国大陆的流行趋势,对这个节目进行了深度挖掘和梳理,并有针对性地推荐了很多产品,是一本适合所有爱美女性的时尚读物。
這是讓女生進軍廣告界的捷徑!今時今日的廣告女皇除了外貌,還要有內涵!賣廣告要有技巧、知道怎樣有效宣傳、以最低成本完成廣告等,每一項都是技術!為此本節目將以不同廣告課題考驗參賽者,從中選出一位最全面,真正智慧與美貌並重的廣告女皇!
全新雜誌式體育資訊節目《J Sport》由鄭衍峰、何振然、何泳芍、曾文心等「星級」運動愛好者擔任主持,每星期搜羅最熱門的香港體壇情報。由萬眾矚目的國際體育盛事、本地賽事焦點,以至最貼地的學界、地區康體活動,都一網打盡!「我和我的體育世界」環節,邀請專業運動員細訴踏進體壇、走過高山低谷的心路歷程,以及背後鮮為人知的故事,還會緊貼健兒們的最新動向。