十個單元故事，分享幾位料理者的煮食之路，了解他們入熱廚房的動力來源。用心烹調的每一道菜，都融入了一份獨一無二的感情；不同的材料，不同的手法，不同的客人，卻有同一樣的人情味。
香港TVB综艺节目全集讲述 台北是港人的旅游热点，飞机航程只消约两小时，方便快捷，加上当地的食、玩、买均有特色，无论个人游、亲子游、闺密游尽皆合适。这次陈敏之伙拍区永权忙裡偷閒到台北一游，以不同主题发掘台北吃喝玩乐新一面。 敏之相识满天下，广向各路友好「收风」，搜罗CP值高的特色餐厅和新兴景点。曾在台北发展的Albert，不单公开私藏的「口袋食店」名单，还会分享当地民生「贴士」。且随两位「星级」嚮导，全方位感受台北的诱人魅力。
「萤幕情侣训练营」以大学Ocamp形式，安排年轻单身男女演员入住大屋相处一室，为他们进行屏幕情侣的恋爱和演艺训练。透过几位异性拍档的约会和排戏，看看他们会否日久生情？最后选出来的一对最佳屏幕情侣将会合作出演剧集。戏真可以情假，戏假可以情真，要演好爱情戏，先要爱上你的对手！要令观众动容，先要让对手怦然心动！俊男美女朝夕相对，渐生情愫，多角关系随时比剧本更精彩。
近年不少男藝人成家立室，由大男孩搖身一變成為人夫，人前和太太表現甜甜蜜蜜，幸福日常令人羨慕。不過，跟另一半享受美滿生活的同時，多位人夫可能都隱藏着小秘密，或許承受着壓力與責任，很多時候有苦自己知。主持林盛斌相約圈中的星級人夫「圍爐取暖」，品嚐火煱美食期間打開心扉，細談婚後生活的變化與感受，在短短的聚餐時間，傾訴男人心聲。揭開「人夫的秘密」當下，也於理解中尋找樂趣，傳遞溫暖！
成功登上香港樂壇殿堂舞台「紅館」開個唱已不簡單，能夠衝出香港舉行個人世界巡迴演唱會，要付出的血汗與淚水可想而之！主持黎芷珊精心打造的新一個訪談節目《芷珊約您》，趁着溫拿、草蜢、張敬軒、王嘉爾、楊千嬅、陳慧琳、許志安，分別在中國、美國、馬來西亞等地開巡唱的時機，一睹歌星們在舞台上的風采，並揭開其台下鮮為人知的面貌。芷珊約定眾位香港樂壇不同年代的代表人物，訴說五味雜陳的故事，一起唱遊世界，暢談人生！
全新節目《公司逼我打籃球》，由一眾藝人組成代表公司的籃球隊，重拾對籃球的熱愛，找回曾經放棄的籃球夢；藝人們通過選拔組成新籃球隊，接受專業的籃球訓練、與香港學界頂級球隊進行友誼賽、挑戰香港職業球隊、與NBA等級球員進行交流、進行四角邀請賽驗證成果；再次為曾經深愛的籃球，付出時間和汗水，通過訓練、比賽從新認識自己，找回生活價值。
袁學謙(Benedict)進行28日的東非之旅，由坦桑尼亞出發，尋找電影《鐵達尼號》中的坦桑石「海洋之心」；以Glamping方式，近距離與萬獸之王共處一室；以開篷四驅車、熱氣球、步行探險多種玩法，穿梭野生動物保護區；當然少不了以航拍角度，離地俯瞰壯觀的非洲大地。 他一路向南，走進彩虹之國南非，前往被喻為世界最危險城市之一的約翰內斯堡，探索非洲白人的奢華，以及奴隸主義之後，非洲黑人的壓抑生活；並在南非行政首都Pretoria，以全世界其中一種最貴的火車遊方式，直奔度假勝地開普敦，欣賞世界自然奇觀，豪玩豪食。他還踏足贊比亞和津巴布韋，從海陸空角度窺探世界三大瀑布的其中之一，拖著獵豹逛街，吃盡珍禽異獸。 一連12集，Benedict以年輕人負擔得起的奢侈消費方式(Affordable Luxury)，帶觀眾真正認識非洲這片絕不荒蕪之地！
说到台湾旅游，除了繁华的台北外，民风纯朴的台南亦不乏好去处，《潮游台南》带你逐一探索！台南古色古香，不单遍布历史古迹，大街小巷内还有不少隐世景点。台湾主持萧新亭尽地主之谊，带领香港艺人蔡明思(Jessica)展开行程丰富的台南乐活之旅！二人来一场「与书共眠」，向大师学习电影画报艺术，培养文化气息；又会化身手工眼镜与做饼学徒，挑战DIY手艺。古都小食固然不能错过，爆量海鲜、森林系甜点更是另一番滋味！
Lyman《造星5》夺冠后以最强「舞」器挑战综艺舞台，联同十多名英雌分享舞士精神。包括与阿Gao凌晨踩入铜记街舞场、邀请足球女将快组限定女团、Jace带队进入神秘「地下舞」世界等等。舞而优则演，Lyman更联同黄修平导演合作，招募潜力女主角，创作劲舞短片尽诉Lyman心中舞士道。
