香港电视广播有限公司的一个娱乐及时事新闻节目，2005年6月6日起逢星期一至五香港时间19:30-20:00在翡翠台播出，并于myTV SUPER提供节目重温（集数上传后一个月后会删除）。
上辑《玩起来》带大家玩遍台湾花莲、台东、新竹，上山下海深度发掘新奇刺激的有趣玩意！系列新一辑由魅力主持梁凯晴、邵佩诗接力，继续引领观众探索宝岛其他城市的好食好玩去处。前赴台中、苗栗、司马库斯、宜兰，看看大自然的鬼斧神工，也感受当地原住民的人文风情。延续吃、玩之旅，搜罗最热门的网红打卡景点、户外刺激体验和私房秘境，再次痛快出发玩起来！
型男袁偉豪、楊明繼亞洲的印度、歐洲的意大利與非洲的坦桑尼亞之後，在新一輯節目遠赴南美哥倫比亞，再次兩兄弟、捱世界！他們會從事各式各樣的地道工種，包括深入亞馬遜森林當打雜、暗無天日的寶石礦工、名正言順「撩女仔」的選美顧問、投入狂熱足球場做雜工、在罪惡之都負責清潔、美化環境的塗鴉畫師、甚至勸導社工等工作，在汗水與嚴酷的環境下，再三體驗一趟勞動旅程，搞笑瞓身驚喜看世界！
香港三十歲或以上的「單身一族」，根據2019年的統計，約每五位港人，就有一位是「單身」，這個社會現況值得關注。究竟是這些人選擇單身，抑或他們是被單身選擇的一群？《單對單》主持黎芷珊邀請不同的單身藝人，當中有人仍在努力尋覓另一半，有人因失婚而回復單身；也有人喪失至愛，要獨自生活。節目跟着嘉賓們一天的蹤跡，看看各人的單身日常，了解單身一族如何積極自強，繼續活出精彩豐盛的人生。
吃到滋味的美食固然令人感動，食品背後卻還可能隱藏着廚師們的動人故事。節目由日本在地「美食達人」帶路，引領「日本通」周奕瑋與「旅遊節目新丁」王敏奕，到訪一些可能旅遊書未有介紹，或者是並不起眼的餐廳小店。除了發掘隱秘食店之外，美食達人還會帶來食物資訊，並分享品嚐美食的私心貼士。此外，每集還會圍繞「夢想」、「夫妻檔」等不同主題，道出食店的暖心故事。齊來踏上這趟感動味蕾之旅，嚐遍日本關西的百味。
以「爆」為主題，每集請來一至兩位嘉賓與三位主持人進行爆料訪談，通過爆自己料同爆其他明星料，帶出明星趣事與觀眾分享。
