《型男大主厨》自2006年7月10日首播推出以来，收视率长期占据台湾美食教学类节目收视第一名的位置，内容综合烹饪节目性质及综艺竞赛型态，也成为艺人宣传作品必上的一个节目。
35歲被社會定義為「中女」，一班35+的女士，人到中年，可能在愛情路上，歷經高高低低，現在仍然是單身，究竟是個人選擇，還是沒有機會遇上對的；而選擇和機會會不會因為年齡越大而越少呢？當做選擇時，一班中女又會考慮什麼呢？
最近社會上冒起「樂單族」這個詞語，指的是享受一個人生活的一群人。可能你正在一 個人住，或者你也想嘗試一個人住，但你是否真的懂得享受生活? 節目希望聚焦在獨居女性身上，並找來三位女性主持到訪不同獨居女生的家進行親身體驗，了解她們如何在家中也能享受生活，打造出令你心動的獨居「chill」生活 。
《離地自由行》主持袁學謙再次出動，深入攝氏零下35度的北極圈，尋找當地土著薩米人，追逐「極光女神」Aurora的身影。摩爾曼斯克是觀賞極光的新興熱點，學謙踏足這個俄羅斯北部城市，帶大家以較親民的價錢追光！學謙及後一路南下，前赴有「北方威尼斯」之稱的聖彼得堡，品嚐「黑金」魚子醬、認識價值連城的琥珀、穿上軍服探索坦克車；還會抵達莫斯科，了解斯拉夫民族的文化、運動與美食，發掘俄國人民「外冷內熱」的性格。
