節目為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，四位手勢了得的廚藝專家黃婉瑩、陳國賓、蕭秀香、黃亞保輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。
五十二張撲克牌，卻可衍生無限可玩性與娛樂性！Eric Kwok、方力申每集開設Poker牌局，碌爆人情卡邀請演藝界中多位星級嘉賓，一邊玩Poker一邊暢談近況，當然還會分享圈中趣事，隨時比撒出「同花順」更犀利！ 牌局遊戲不涉金錢，但輸掉也不會好受，因為輸光積分就要接受大懲罰！可能要吃黑暗料理，又或披露秘聞。 手上撲克牌一開，揭出娛樂圈不為人知的一面。
占卜星相，古已有之，信则有，不信则无。坊间的通灵师，不管东方易经神算、风水术数、西方心灵感应、西方星座塔罗、传心术、以至吉卜赛巫术等，都是预测未来或探究事物的神秘学问。主持梁思浩回归TVB诚意之作，这次他不再谈鬼论怪，而是带来一幕幕通灵选秀真人骚！节目号召五湖四海的通灵参赛学员，并邀来各路玄学专家组成「专业通灵导师团」，通过实战考验，选出当中的灵力强者，问鼎终极「通灵之王」宝座！
泰國蘇梅島、台灣澎湖小島和越南胡志明市，每逢旺季這些地方都會擠滿旅遊的人群，想要找個空位來拍照也十分困難。不過如果淡季去這些地方旅遊，結果又會如何？暴風雨季去到泰國的沙灘、在嚴寒季節去到澎湖，以及新年去到無人的胡志明市，肯定會有災難級的「中伏」經歷﹗為了體驗這些地方可以有多「伏」，主持人將會在淡季出發去到不同旅遊熱點，逛逛空無一人的商店街，享受整個人被巨風吹得東歪西倒，瘋狂折磨一班天真的主持人﹗
突破對傳統酒店的想像，世界各地都有不少另類的住宿之選，驚喜無限！主持黃紫恩、馮子亮與來自馬來西亞的陳玟蒽，遊走多地見識《怪宿宿》。馬來西亞不單有舊貨櫃箱、舊客機所改造的酒店，廢棄鑽油台都可「升呢」潛水度假村？蘑菇屋造型房亦相當吸睛！荷蘭貨櫃吊機提供「半天吊」住宿；運河更亭變身水中獨立屋，夠創意。由教堂改裝的膠囊酒店，古舊外表隱藏型格設計。論到最「怪」，相信非比利時一間參照人類結腸設計的酒店莫屬！
制作人詹仁雄携手野火娱乐继推出《菱格世代DD52》《原子少年》后，2023年再度开启全新选秀《未來少女 NEXT GIRLZ》
根據2017年一項調查，香港人每年人均出國旅遊次數高達11.4次，成為全球之冠，鄰近香港的泰國和日本等地更成為了不少港人口中的「鄉下」。自2019年疫情發生後，在不能飛的日子裡，港人搞盡腦汁體驗各種異國風情一解「思鄉情」，2021年順著疫苗接種等不同的措施，各國有著對外來來旅客不同的應對措施。節目帶領觀眾如何在疫情下到訪外地旅遊，從選擇地點、到地是否需要隔離、當地是否開放旅客等各方面條件之下到步的流程，從零開始計劃到出發。
