与之前的一二季不同，第三季首次在夏季拍摄，比冬季更严酷、超乎想象的任务将展开，以及新的竞争对手部队的登场及外籍部队的加入，名副其实的‘最强者们的真刀真枪的胜负’将展开。
四十九巫斗法大赛！谁才是真正的通灵大师？ 萨满、四柱八字、占星、塔罗、脚相，不同形式的占术系统顶尖对决。
黑白大厨们陆续公布私房爱店，跟着他们品尝美味口袋清单。 跟著名厨吃爆韩国巷弄美食！《黑白大厨：料理阶级大战》三位厨师“烹饪狂人”尹男老、“外送员厨师” 林泰勋、“肉类黑帮”李大卫、以及尹斗俊、日式大厨金民成主持，带领观众展开一场“离开美食主干道”的寻味之旅，深入巷弄小店，探索只有在地人才知道的口袋名单。
刘海镇、陈善圭、朴志焕、尹均相愉快重逢挪威，首次挑战冬季露营，露营难度进一步升级。
热门综艺《街头女斗士2》的衍生节目，一档观察性真人秀节目，深入探讨舞蹈队员们的全球生活方式，揭示成员们隐藏的魅力。
以世上没有的魅力和才艺决胜负的多巴胺爆发新概念综艺！它无处不在，却又无处可去！Hype Boy 星探项目将完美满足我们的私欲！梦想成为五大经纪公司代表的卓在勋挑战娱乐事业。和独到的职员们一起，聚集有魅力和个性的人进行试镜！能通过四人挑剔审查的时髦又火辣的Hype Boy是谁呢？
实际废除死刑后杀人狂魔的他们现在过得怎么样？事到如今他们想说些什么呢？由7封死刑犯的真实信件展开的惊人杀人案件，碰都不敢碰，脏话不禁脱口而出，他讲述的惊人故事！
