与之前的一二季不同，第三季首次在夏季拍摄，比冬季更严酷、超乎想象的任务将展开，以及新的竞争对手部队的登场及外籍部队的加入，名副其实的‘最强者们的真刀真枪的胜负’将展开。
能从人们平凡的一句话中发掘出热门歌曲吗？心呼！寻找一句入迷的Hook~ 音乐Crew三人帮尹钟信、李龙真、赵贤雅的音乐实验节目。
不只韩国，在世界范围内代表K-Beauty的化妆师们以自己的色彩展开激烈竞争的大型化妆生存节目。
《拜托了冰箱》节目方式是嘉宾和自己家里的冰箱一起到节目现场，六位厨师直接使用冰箱里的原材料，用最常见的食材在15分钟内现场做出美食。 金成柱和郑亨敦将各自率领料理队伍展开对决。
如果说《Heart Signal》描绘了青春男女间痒痒的恋爱初期的样子，那么《Heart Pairing》则将重点放在了聚集适婚年龄的出演者，考虑价值观、经济观和恋爱观寻找未来配偶的样子上。
出演者们以意大利佛罗伦萨和托斯卡纳为背景地结束了约一个月的拍摄。
朴PD说：“因为出现了梦想结婚的出演者，所以计划讲述更真挚、更深刻的恋爱故事。”
