三立全新旅游实境《上山下海过一夜》，由5位独具风格且拥有不同生活技能的年轻职人，共同组队进行两天一夜实境小旅行，带你享受大自然好生活，看见台湾土地的美丽。
以短線遊為目的，一連十集，走訪大灣區最近香港的幾個城市，包括：深圳、廣州、佛山、中山、珠海，搜羅吃喝玩樂最新資訊，並提供詳細地點及交通資訊，務求讓觀眾可以「今晚睇完，明天出發」， 只要睇得到，就去得到、食得到、玩得到。 此外，每集都會加入不同的飛行嘉賓，令節目增加娛樂性及更多變化。
節目主腦黎諾懿深入有機生態園，靜候拍檔龔嘉欣、王君馨、姚子羚到臨，並迎接既艱巨又極富挑戰的任務！置身唯美玻璃屋，諾懿正式委派任務，這趟行程的題目，竟是由零開始，創立獨一無二的Cafe！三女更要「獻身」當苦力，全方位起動打掃，為店舖開業前打造靚靚面貌。原來諾懿別有用心，要從打掃測試她們的個性？三美化身女漢子，確令諾懿刮目相看。經歷第一天的辛勞，嘉欣、君馨、子羚分別寫下創業路願景，立意為這店共同努力！
作為ViuTV年輕藝人，P1X3L及五位《全民造星IV》出身女藝人均各自參與過不同類型節目，卻遺憾未能於現場歌舞範疇做出一次震撼人心之演出……拋低香港一切，用一星期時間，只為尋回參加造星時之表演初心! 成就一次屬於這八位年輕人的期間限定團綜 暨 終極Stage Show!
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西元2024年宇宙即將爆發一場巨大的碰撞，所有參與的人都會成為其中的一顆恆星，原子少年2即將引燃，用音樂翻轉銀河，掀起全新的宇宙浪潮。
首集嘉宾新田真剑佑、草野大成，远赴新西兰拍摄。挑战各式疯狂刺激的游戏，包括空中观光缆车、斜坡滑车 SKYLINE LUGE，利用高速车穿梭森林。
