10位想学游泳的“旱鸭子”演艺界新生代，来到一个“家徒四壁”的旱鸭子训练营，在国家级专业运动员的带领下，在专业的游泳池中开启为期13天的游泳学习之旅。他们需要通过不断的学习进步和自我挑战，经历三大任务阶段，在一次次的专业考核中获得生活奖励，在习得游泳技能的同时，一点点丰富和改善生活条件，在实现游泳技能突破的同时体会到“白手起家”的成就感。最终完成一场跟演艺界游泳“高手”的同场竞技，用来检验学习成果，享受一次属于竞技运动的独特魅力。
节目选取全国各地近30家民间老馆子，以老店的拿手好菜、烹饪门道、滋味讲究、地道吃法为主线，以食欲为核心，讲述不同地域的民风、店主的经营故事和风趣幽默的本地生活。
殿堂级音乐人担任音乐节策划人，带领一群想要发光的音乐少年们奔赴一场无与伦比又真实残酷的“闪光音乐节”，开启四地城市的闪光音乐之旅。从繁华都市到魅力古都，钢铁森林到蔚蓝海岸，在不同主题的音乐节舞台上展开由自由组合形成“夏日限定乐团”的热血竞技。他们是音乐的伙伴，更是舞台上舍我其谁的少年对手。在殿堂级音乐人一路支持和调教下，最终登上“巅峰音乐节”角逐这个夏天的“最热乐团”。在2024 年，共同点燃这个闪光的夏天！
这一年，我们又打捞了许多普通人的故事。也许故事的主人公曾与你擦肩而过，平凡得不曾吸引你多看一眼。也许你也曾是某段故事的主角，却被生活吞没了悸动。 3分钟，在静下来的世界里倾听心底的声音……越平静，越汹涌。
明月映万象，万象共潮生。开幕式晚会以共赏明月的中式诗意表达，串联起经典影片串烧、微音乐剧、歌舞演绎等文艺表演，展现电影艺术的永恒魅力和绵延生机，用光影书写中华文化海纳百川、开放包容的胸怀气度。
想深入了解您每天所吃的食物吗？主持人Pornsak将继续游走各国，追寻日常食材的起源，带您一起体验美食大探险。秉承前两季的宗旨，这个寓教于乐的饮食节目主角不是美食，而是美食背后的配方与食材！您将目睹Pornsak到访世界各地，探寻食材的起源，亲身体验这些食材播种、耕耘、收获、并最终烹饪为美食的全过程。另外，本节目还将独家呈现各地风貌，带您领略当地风土民情！身临其境的感受，尽在《食在好源头3》！
《青春环游记》首创连续剧集式的综艺新形式，在单期节目完整性的基础上，核心线索于全季10-12期故事中一以贯之，并融入喜剧性的翻转环节，跌宕起伏、悬念重重，让观众在艺人冒险之外也能欣赏到各位嘉宾狂飙演技的火花四溅。透过节目来展现沿途各国风情与历史、文化，加 强中外文化交流；同时结合中华文明，体现当地华人风采。
湖南国际频道人物纪实专题节目《聆听》。
上世纪六十年代初，中国遭受了严重自然灾害，草原上的牧民收养了来自上海等地的三千多名孤儿。牧民称这些孤儿为“国家的孩子”，像对待自己的孩子一样精心抚养。这不仅是一段难以忘怀的往事，更体现了内蒙古人民对国家责任的高度诠释和大爱无边的草原文化。
《妈妈的牵挂》是湖南卫视代际沟通观察类节目！由打造过《变形计》的潘瑞芳团队精心制作，全程采用纪录片与棚拍结合的混搭新模式。将由几位大咖领衔担任心灵导师，与几位小鲜肉军团组成家庭观察团，一起陪同素人妈妈探寻儿女在外的生活、工作环境，通过镜头展现孩子最真实的状态，让妈妈了解到孩子不为人知的一面。
《梦想的声音第三季》，由林俊杰、胡彦斌、谭维维、张靓颖担任常驻梦想导师，王嘉尔担任前四期X导师。节目以切磋的方式让梦想导师与追梦歌手直接面对面进行“技艺过招”。选手自选导师歌曲演唱，被讨教的导师则需从“惊曲榜”中选择一首歌进行改编演唱。
《跟我颠儿》是一档旅行节目。节目不仅有特色的户外旅行景色直播内容，更有高颜值的旅行达人和精品旅游目的地，还有更多靠谱的旅行同伴等着你来认识。在这里，你不仅可以结识旅行好友，还可以和更多用户分享旅行经验。
