《我独自生活》是由韩国MBC电视台新年播放的特辑《男人的独居时代》改名进行播出的，于2013年3月22日首播。
求生类真人秀节目，24名来自警察、消防员、保镖、军人、运动员、特技演员这六种职业的女性参赛。
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男团 EXO 成员 XIUMIN（秀珉）将作为嘉宾出演由最强昌珉主持的 Live 节目《Free Hug》，两人曾在《我独自生活》中展现过真挚的友情。
