《我独自生活》是由韩国MBC电视台新年播放的特辑《男人的独居时代》改名进行播出的，于2013年3月22日首播。
“想爱要敢拼。”新规则炒热荒岛气氛。更火辣、更积极、更大胆！超人气约会实境节目回归。
制作人奖：卓在勋《我家的熊孩子》&《脱鞋恢单4MEN》 放送作家奖：姜胜熙《脱鞋恢单4MEN》、徐仁熙《环环相扣的老故事》、赵惠贞《裴成宰的10》 名誉社员奖：李尚敏《我家的熊孩子》&《脱鞋恢单4MEN》 抢镜奖：林元熙《我家的熊孩子》&《脱鞋恢单4MEN》、郑慧仁《射门的她们》 人气奖：《射门的她们》第3季队长团&裴成宰 Social Star奖：任昌丁&徐夏妍《同床异梦2》、柳贤珠《结伙072》 SBS的儿子/女儿：金俊浩/李贤伊 Ecobrity奖：金炳万《丛林生存法则》 最佳角色奖：李敬揆《结伙072》 最佳男/女新人奖：河锡柱《可爱的教父》/ 尹泰珍《射门的她们》 最优秀奖（谈话/真人秀）：金俊浩《我家的熊孩子》&《脱鞋恢单4MEN》 最优秀奖（表演/体育）：李贤伊《射门的她们》 优秀奖（谈话/真人秀）：许景焕《我家的熊孩子》 优秀节目奖：《我家的熊孩子》《射门的她们》《Running Man》 年度团队合作奖：《同床异梦2：你是我的命运》 年度最佳队长奖：河锡柱、金秉址、金泰映、崔镇哲、崔成勇、李乙容、宪永民、李荣杓、吴范锡、曹宰溱、白智勋《射门的她们》
以健身为主题的恋爱实境秀，8位男女参赛者试图通过层层健身项目考验，取得与心仪对象更进一步的机会
如果说《Heart Signal》描绘了青春男女间痒痒的恋爱初期的样子，那么《Heart Pairing》则将重点放在了聚集适婚年龄的出演者，考虑价值观、经济观和恋爱观寻找未来配偶的样子上。
出演者们以意大利佛罗伦萨和托斯卡纳为背景地结束了约一个月的拍摄。
朴PD说：“因为出现了梦想结婚的出演者，所以计划讲述更真挚、更深刻的恋爱故事。”
