《我独自生活》是由韩国MBC电视台新年播放的特辑《男人的独居时代》改名进行播出的，于2013年3月22日首播。
四人将参加的铁人三项比赛，涉及游泳、自行车、马拉松等不间断比赛，是一项需要极高体力和极强耐心的项目。四人的挑战和热情将通过节目来传达。
Mnet的《Stage Fighter》是一档不同男舞者竞赛生存节目。来自芭蕾舞、现代舞和韩国舞蹈流派的男舞者将通过身体表达信息进行经典比赛。专业舞者将纯粹舞蹈与流行元素相结合，演绎精彩的群舞，掀起场场激烈的舞蹈大战。最令人期待的是，男舞者们将通过充满活力的技巧和细腻表现力的舞蹈，展现能引起观众共鸣的魅力。
以全罗南道某韩屋为背景，享受韩国风情的韩屋体验真人秀。节目宗旨是：由于工作、学业原因，在这个期间来到韩国，希望藉著这个机会让在没有享受过韩国风情的外国人在韩屋寄宿，感受韩屋的美、韩国的魅力。
“令和最卖男团”Snow Man携手神秘“第十位成员”，踏上一段难忘的旅程。 看他们远离舞台与日常工作，从冲绳出发一路向北前往北海道。 无脚本．零设限．百分百Snow Man，还独家收录未公开片段。
