四人将参加的铁人三项比赛，涉及游泳、自行车、马拉松等不间断比赛，是一项需要极高体力和极强耐心的项目。四人的挑战和热情将通过节目来传达。
《换乘恋爱》是因为多样原因而分手的情侣们聚到一起，找回逝去的爱、或者寻找新爱情的恋爱综艺。
在台湾篇中，同性恋伴侣们和著名的台湾性医学医生将从不同的角度展开性爱话题。
赌上全世界厉害姐姐们自尊心的全球街舞之争 A World Dance Battle of Unapologetic Women 〈WORLD OF STREET WOMAN FIGHTER〉
人生失意的20名参赛者们为了抓住第一次或许最后一次扭转机会，在4位翻身成功的生意人厨师指导中执行白种元设计的艰难任务，100天内竞争人生扭转的真人秀。
