四人将参加的铁人三项比赛，涉及游泳、自行车、马拉松等不间断比赛，是一项需要极高体力和极强耐心的项目。四人的挑战和热情将通过节目来传达。
是MC华莎和音乐人用故事和音乐填满深夜的音乐综艺。
华莎将通过此次节目作为solo MC出道。此前担任过很多节目、颁奖典礼特别MC，展现了惊人技术的华莎正式推出了以自己的名字命名的节目。
《新西游记 6》中节目组表示《姜食堂2 》会在暖和的季节回归。
