　　到底是誰發明了「返工？既然必須「返工」，自然想找一份「筍工」！荷蘭「地膽」張震宇(CJ)帶著胡敏芝(Karen)、吳兆麟(Alan)，走訪不同行業、自得其樂的「打工仔」，如身兼DJ的廁所清潔女工、同性戀牧師、成人電影女演員……走進他們的職場及家居，了解他們的工作與生活，如何營造開心的工作環境？會否遭人歧視？帶出荷蘭人尊重多元文化、落力工作、盡情玩樂的生活態度，顛覆大家對「筍工」的定義！

1796

2023

荷兰筍工粤语

主演：吴兆麟,Daphne Rosen

《尋人記》和大家一起穿越時空，展開「地氈式」搜尋。目標人物是八、九十年代新聞小故事的主角。茫茫人海，如何找到隱身多時的被訪者呢？團隊發掘線索，運用直覺，尋找那些年，這些人。採訪隊千辛萬苦找到他們，當年的小童已經長大，大好青年如今兩鬢斑白，當事人回味舊事，會否有另一番體會，不一樣的答案呢？消失的記憶再次浮現，觀眾尋回「人‧ 情‧味」之餘，又能否從中得到生活的啟示呢？

　　結實的胸肌、強勁的臂彎、粗壯的大腿，讓不少觀眾感到血脈沸騰。一班肌肉猛男為了目標揮灑汗水，展示雄性力量，所散發的男士魅力，着實令支持者看得「心心眼」。由胡蓓蔚、陸浩明、支嚳儀、火火主持的《我推的野男 Live！》，是一個嶄新的直播互動猛男真人Show。在節目中，一眾筋肉男參賽者，會透過多樣的競技比拼，展現男性的不同面向，力爭螢幕觀眾的投票支持，角逐成為最有魅力大隻佬的殊榮！

　　假日你是睡觉补眠，还是坐在沙发看电视？一直看手机回讯息，还是玩电动打枪战……？一个休假下来，因为睡太久人愈累、眼睛更疲劳，一点都没有休假放松的感觉。你说去那里玩、吃什麽东西、玩什麽活动、睡那里….安排行程太麻烦？别担心，简单行囊我们轻松玩！为你量身打造两天一夜轻旅行，从早到晚跟着《哈旅游》精心设计的行程，游遍全台山水，探究宝岛殿堂，洗涤心灵，迎接每一个自在的早晨。4月18日起每周日下午3点05分民视《哈旅游》与您轻松见面

　　網上健康資訊，真假難分！
　　「健康研究所」副所長黎諾懿、楊潮凱為了爭奪未來所長之位，聯同「護士助手」何沛珈和陳嘉慧，協助前來的嘉賓比拼一番，考考雙方對健康的認知。
　　熱身小考驗測試嘉賓的身體狀況；再挑戰嘉賓對多種病症的了解，然後由專科醫生進一步講解相關疾病的知識。
　　嘉賓們也會以味蕾找出蘊藏不同食療中的健康食材，並由營養師、中醫述說當中效用。
　　觀眾透過節目認識大小病症，吸收醫療常識，從而遠離病魔，建立健康生活。