一起深呼吸

　　资深单身青年熊爆，外表萌妹，内心火爆，作为一名优秀的跆拳道教练，因常年单身总是遭到妈妈的白眼，为让妈妈开心决心参加相亲。资深理工男牛掰，沉迷创业不可自拔，为求创业成功，决心先成家再立业，在同事的帮助下主动加入相亲大局。于是熊爆和牛掰相遇在郭辣妈开的火锅店中，各自展开了自己的奇葩相亲之路。

　　《奶站风波》是由曹力、郭林主演的一部电视连续剧，这部剧是由中国传媒大学电视制作中心和北京北京海晏和清影视文化有限公司联合出品的。电视连续剧共20集。
　　电视连续剧主要讲述了白成刚从农村走出去，在外闯荡十年，并且拥有了五家连锁酒店，衣锦还乡的回到了家乡。正好赶上了家乡的村子里民主选举换届。而老主任就希望能够让白成刚来当主人，带领大家共同致富。而白成 刚的死对头侯建良也想竞选村主任。但是白成刚外面还有事业，并不想当这个村主任，所以一开始的时候并没有想竞选。但是白成刚的好朋友们，还有村里面十分拥护白成刚的村民们都十分的希望能够让白成刚带领大家，于 是就劝说白成刚跟侯建良竞争。最后，原本是要回到外地继续发展的白成刚，决定应该回到家乡，带领着村民们一起致富，于是就下定决心了要回到村子里竞选村主任。而侯建良就通过一些暗箱操作来获得选票，给村民们送 钱，拉到了很多的选票，而老主任也大力支持白成本，帮助白成本拉票，但是白成刚和侯建良谁都没有占上风，而是形成了势均力敌的情况。而最后，最关键的一票竟然落在了侯建良的妻子身上，而侯建良的妻子对于自己丈 夫的各种小动作十分的不满，于是就把自己的选票投给了白成刚，白成刚当上了村里的村委主任。之后在白成刚的努力下，他们村子成为了县里的龙头村子，并且建立起来了奶牛合作组织还有旅游业股份制集团公司，村民们 过上了好日子，而这个时候白成刚却离开了村子，踏上的新的道路。

　　大学毕业在即，四个昔日同窗好友与他们的家庭虽各有困扰，但都在奔向幸福的路上努力前行。林妙妙临近毕业，在留学与择业之间举棋不定，但在父母与朋友的陪伴下，她勇往直前，收获满满。林大为事业升级，开启社区“乐龄中心”。王胜男在林大为的鼓励下，也投身养老行业，找到事业又一春。钱三一暗恋妙妙多年，虽然母亲对他感情颇有微词，但尝试着“做回自己”的钱三一也努力争取着家人的支持。江天昊在创业路上一波三折，年轻气盛让他也走错过路。但经历低谷、幡然醒悟的他在家人与朋友的支持鼓励下重启了征程。邓小琪的理想是成为一名优秀的演员，但母亲邓心华却有着不同的想法，在追寻艺术道路上坚持不懈的她最终也完成了美丽的成长蜕变。成长过程中考验重重，少年们依旧不忘初心，在家人和朋友的陪伴下奋力前行。

　　故事发生在隋朝末年，大将军江成峰（王瑞林 饰）和政敌石涛（王刚 饰）之间的明争暗斗已经到达了白热化的程度。石涛要挟义子石惊天（邵峰 饰），要求后者为自己提供庇护。石惊天的真实身份是石头和尚（金超群 饰）的亲生儿子。
　　一次偶然之中，石惊天邂逅了石头和尚的义女阿舍（杨丽菁 饰），两人坠入爱河，他们的感情使得石头和尚同旧爱白玉观音（刘雪华 饰）之间的爱恨情仇再度浮出水面。白玉观音情场失意痴迷于修炼武功走火入魔成为祸害一方的魔头，为了使她改邪归正，石头和尚在徒弟阿得（徐静蕾 饰）的帮助下同其一决高下，最终使白玉观音顿悟。

　　《欢乐饭米粒儿》主要讲述了发生在老范（王振华饰）一家及小区邻里间的欢乐趣事儿，每期由四个独立的小品剧组成。孙涛、邵峰、张瑞雪、张海燕、赵妮娜、李静、陈寒柏等众多知名喜剧演员作为常驻演员。

　　本剧讲述了关于"生命中最深沉的爱恋，最终仍是抵不过时间"的故事。不羁剑客霍展白（曾舜晞 饰）为友人之子求药，结识药师谷谷主薛紫夜（李沁 饰），八年时间，各有执念的二人从争锋相对，到成为惺惺相惜的知己，却因各自背负的责任而难言爱意，最终天人永隔。
　　该剧改编自沧月的同名小说。

　　胶东农民余东风为了凑齐迎娶同村姑娘小凤的聘礼而去参加国民党军，不料中途逃回村里却发现村子被日本人扫荡，小凤生死不明。东风得知幕后黑手是维持会会长苏大牙，进城不仅杀了苏大牙还搅得满城风雨。关键时刻，八路军连长赵志国出手相救，东风随后加入八路军。四年后，东风已是八路军的一名营长，凭借着自己“智、猛、抠”带着队伍打了一次次胜仗。一次，东风部队和日军发生惨烈血战，团长牺牲，东风报仇心切，未识破鬼子的诡计，带着队伍冒进追击，中了埋伏，全军覆没。东风无脸回去，隐姓埋名参加了县大队，带着这支县大队不断壮大，在一次战斗中跟老部队重逢。东风重回部队，但突然要求去文工团唱戏，原来灭团仇人佐竹极其喜欢听戏；东风趁着佐竹看堂会的时候，手刃仇人。1945年，东风带着八路军山东纵队新七旅的战士们，在胶东战场上开始了新的征战。

　　一提起霍元甲，人们的脑海里就会浮现出一部18年前的电视连续剧《霍元甲》，就会浮现出18年前夜夜守在电视机前收看《霍元甲》的难忘情形。这部由香港拍摄的作为改革开放后第一部引进的电视连续剧，曾创下了万人空巷的收视奇迹。《霍元甲》所演绎的经典故事深深扎根在人们的脑海中。其主题曲《万里长城永不倒》更是至今为人们所传唱。十多年后这部新的《霍元甲》又将以什么来吸引观众呢？
　　一身功夫
　　现在的武打剧，剧中演员会武功的少，主要靠钢丝把人吊来吊去，而在新版《霍元甲》中，观众将欣赏到演员的真功夫。这部剧中共有4位全国武术冠军，他们的表演都十分出彩。而主演赵文卓的拳脚功夫更是了得。赵文卓是享誉东南亚的功夫帅哥，曾在徐克执导的影片中扮演过众多英雄人物，如方世玉、黄飞鸿等。在《霍元甲》中，赵文卓发扬光大了旧剧中的武打动作，自创了“迷踪拳”。在荧屏上大展拳脚，表现了不可多得的上乘武功。据说，赵文卓编的这套“迷踪拳”，照他自己的说法，是“生活中实用，电视上拍得会不太好看一点”，所以他加了很多东西进去美化一下，让视觉效果更好一点。赵氏“迷踪拳”把查拳、通臂、太极、八卦、少林、蔡李佛……等8种拳一网打尽，这么多种拳加在一块为的是让拳法更灿烂，视觉上更好看。据赵文卓说，这套拳“会让观众体会出不同的味道，而且会告诉观众，真正的功夫片是怎样的”。
　　两条线索
　　贯穿在新版《霍元甲》里的主要有两条线索，一条文线，一条武线，这将使观众以一个全新的角度去重新审视霍元甲。当然，这种重新审视面临着观众印象里的老霍元甲形象带来的挑战，但无疑它也会给予观众一种新的审美感受。新版《霍元甲》里文线是霍元甲的感情戏，表现他对国家、对亲人、对朋友的感情，武线则用真功夫表现出一代宗师的武术造诣。在剧中文戏的戏分很重。新霍元甲不仅要处理与三个不同性格、不同层次的女性感情纠葛，还要在动荡的历史背景下，经历一场深刻的思想变化，人物性格相当复杂。赵文卓是拍武戏出身的，对如此重的文戏，曾经有不少人为他捏了一把汗。但赵文卓十分自信，因为最近三年来他一直在锻炼文戏。在拍《新一剪梅》时，他每天都要花2个多小时研究剧本和人物。他说，如果三年前让他演霍元甲，他确实不敢轻易接手。但在这三年的时间里，他参加了不少大片的拍摄，文戏的成分也相当重，有许多的大导演指点，加上平时的勤学苦练，他很快入门，现在完全可以和周润发演对手戏了。据《霍元甲》的导演介绍，赵文卓演绎霍元甲确实游刃有余。
　　三个女人
　　在新版《霍元甲》中，有三个让霍元甲为情所困的女人。这三个女人与霍元甲的情感戏曲折动人，也是该剧中颇为吸引观众的地方。赵倩南是霍的原配夫人，是童养媳，只有感情没有爱情，但霍元甲又是个负责任的人，剧中霍和赵的戏比较温馨。在闯荡世界的途中，霍元甲遇上了天真烂漫、极具反叛性格的绮云格格(祁艳饰)。绮云格格要死要活地爱上了霍元甲。志同道合的侬静秋(梅婷饰)是个秋瑾般的人物，和霍元甲有许多共同语言，霍很欣赏静秋。最让霍元甲放心不下的是和绮云格格的感情线发展。格格是为了霍元甲不惜牺牲家庭、身份，用爱对霍元甲“狂轰滥炸”，霍元甲第一次遭遇这样“被动”的爱情，久而久之未免也心生情愫，但是革命者们却让霍元甲好好思索格格所代表的势力，霍元甲只好一次又一次地拒绝格格。
　　在对三个女人的感情戏的处理上，赵文卓的演技十分到位，赋予了霍元甲比旧版中更多的人格魅力。另外，曾出演《血色童心》、《红色恋人》的青年女演员梅婷在剧中扮演侬静秋，也有上乘的表现，与霍元甲演绎了一段剪不断、理还乱的爱恨情缘。此外，饰演陈真的演员吴越，饰演绮云格格的祁燕等在剧中的表演也十分精彩。
　　新《霍元甲》故事
　　天津大擂台，数万人目睹了霍元甲之父霍恩弟打败日本高手。然而，中国人打赢一场比武，却输了一场战争——甲午战争，这使霍元甲认识到“民族兴亡，匹夫有责”，于是来到京城，寻找大刀王五，不曾想卷入“六君子”事件。霍元甲与王五一道劫牢狱、闹法场，最后目睹“六君子”血洗刑台，王五遭戮。
　　八国联军攻打京城，霍元甲为找王五之女离开北京，巧遇陈真，殊不知陈真此番从日本学成归来，正要找霍恩弟报杀父之仇。不料恩弟已死，父债子还，陈真与霍元甲展开了决斗。
　　霍元甲虽是一代武术宗师，对感情却拙于表白，他救了被维新党绑架的荣亲王之女绮云格格。绮云对他一见钟情，霍元甲想爱却又不能。上海殷商之女侬静秋暗恋霍元甲，霍元甲只能拒绝不敢表白。为救霍元甲，绮云最后不得不嫁给渡边。为得到绮云的全部，渡边向霍元甲下了战书……
　　元甲一战俄国大力士，二战英国拳王，三战日本高手，四战吴家太极，五战荣亲王……终铸就一代武术宗师的地位。

       讲述一群酒店职业学校学生的故事。将她们的喜怒哀乐、人生选择一一道来。
　　班长姚遥是个清丽活泼十分可爱的女孩。
　　季洁则爱幻想、多愁善感；
　　叶琳娜，则是一个笑容和泪水交织的性格外向的人物。

 太子妃顾青瑶（张楚寒饰）新婚之夜，突遇冷血杀手十一（崔雨鑫饰）刺杀太子夫君，二人意外灵魂互换。为了保护太子夫君，顾青瑶与杀手十一斗智斗勇，一场刺杀游戏正式开启，背后更牵扯出一起惊心动魄的江湖与宫廷的权谋之争……

　　明末清初，朝廷腐败，义军起义。天地会以“反清复明”为宗旨，救民于水火之中，深为朝廷所忌。而皇叔阿尔泰，则以剿灭天地会为名，串通倭寇，企图谋反。
　　孤儿铁彪本性善良、坚忍耐劳，有百折不挠、永不言败的顽强毅志。自小被释智和尚收留，练就了一身好武功。某天，天地会总舵主陈近南被清廷鹰犬追至释智和尚的灵应寺外重伤倒下，于是把从阿尔泰手中夺回的藏有卖国情报——海防图的玉瓶交予释智。释智则以性命保护铁彪离开，让他前往京城转交玉瓶。铁彪到京城后发现天地会北京分舵被毁，迷茫之际邂逅朝廷武官邵正之独子“大丈夫”邵扬。
　　邵扬性甚顽皮，人小鬼大，崇尚江湖英雄，为人义气慷慨。为了约束他，父亲邵正为他娶了一个年纪比他大了多年的童养媳——“小媳妇”绣云，以照顾和教导他。绣云聪慧贤淑，对邵阳爱心有加；更是背地里练就一身绝顶武功——“蛇拳”。
　　某日，天地会开千里接“龙头”大会任命承继人，总舵主之子二毛（陈家栋）由忠仆鲁柏陪着来到京城。途中，偶遇一伙戏班小子：杜老大，芊红及丁喜、丁乐兄弟，却不知道他们竟也是天地会遗孤。随后，因为出手帮助戏班赶走流氓，二毛和铁彪、邵扬不打不相识，成为朋友。众遗孤突遭阿尔泰之子胤杰带兵追杀，邵扬自作主张，瞒着父亲，把他们藏身于邵府别院。
　　世事突变，邵扬的父亲为奸人所害，邵家惨被朝廷抄家灭族。铁彪带着他和绣云，及一众天地会遗孤南下逃亡。逃亡路上，面对朝廷追杀、江湖险恶，“大丈夫”顶天立地，“小媳妇”仗剑天涯。众人历经艰难困苦、生死离别，感情日渐深厚，心智更加成熟，武功也愈加高强。途经青龙山结交清风寨寨主马小虎，马小虎情系秀云，又受楚大刀所托保护孩子，最后与众人结下深厚感情。
　　最后坏人得到了惩罚，天地会遗孤由陈近南带往福建，秀云与邵扬决定返回京城读书日后考取功名，铁彪也回去重建灵隐寺。

　　和煦日光照射在一片翠绿之上，是看不见尽头的桑树丛。
　　在锦绣村这片乐土上，人人生活富庶，全因享誉全国，誉满东北的“永泰祥”的丝绸，而这里的人每日精力充沛，努力工作，全因他们每天都要吃过锦绣村独一无二的“麻姑米粉”，“麻姑米粉”档由外表风韵尤存，内里刚毅坚强的麻姑一手一脚打理，“永泰祥”上下的人一天不吃过麻姑米粉就像没有气力工作一样，但偏偏“永泰祥”的老板陈鉴却是被麻姑谢绝的唯一一人，全因二人有过一段往事，二十年前麻姑在陈家当丫嬛时与当家陈鉴恋上，二人到谈婚论嫁的地步，却被大奶奶阻挠，设计诬捏麻姑与花王有染，而陈鉴竟不相信麻姑，将麻姑赶出陈家，麻姑伤心欲绝，加入冰玉堂，冰玉堂是数十位终生不嫁的女人聚居的地方，麻姑更自立门户开了米粉档，二十年来对陈鉴由爱变恨，但偏偏却跟陈鉴的养子陈富贵非常投契，二人情如母子。麻姑虽身为冰玉堂的人，却仍坚信世上有真爱，故此，当众人不屑富贵、冰玉堂的起凤发生恋情，麻姑暗地认同。
　　麻姑对待外来孩子特别亲切关怀，为的亦是打听亲子下落，故对误闯锦绣村的桑枝加以照料，着其投靠冰玉堂。麻姑等待儿子的同时，更亲眼见证桑枝、富家公子家宝的一段贫富悬殊的苦恋，与改邪归正的小老千亨利化敌为友，后互生情愫的过程。
　　及后富贵发现原来麻姑开米粉档的目的，是为了等待她的儿子，而其儿子正是跟陈鉴所出，富贵为了令养父和麻姑重修旧好，遂替麻姑寻子，但在富贵的妻子以花偷天换日的设计之下，令富贵误以为自己正是麻姑与陈鉴的亲生子，富贵由养子变成亲生子，麻姑由卖米粉的摇身变成陈家二奶奶，麻姑重回陈家，身份顿变，大奶奶、三奶奶及其儿子地位不保，于是，掀起一场争风呷醋的风波。
　　以花为了令富贵更受其控制，遂下毒害大奶奶，嫁祸麻姑，更乘机爆出当年大奶奶害麻姑之事，其实陈鉴正是帮凶，富贵得悉父亲竟出卖亲母，一怒之下，脱离陈家，勃然带麻姑离去，投靠以花家。
　　为了这件事，麻姑和富贵顿起报复之心，富贵决定以生意着手，不惜欺骗自己的最爱，冰玉堂的苏起凤，诱她说出令永泰祥做出一级丝绸的蚕种所在—飞蛾谷的位置。富贵吞并飞蛾谷，令永泰祥倒闭，陈家四分五裂，更令冰玉堂所有人失业，更取代了陈鉴成了锦绣村的富翁，但他跟麻姑一样，虽然对陈鉴有很大的恨，但其实有更深感情，虽然得到一切，但并不开心，而这时，他们更揭穿了这一切是以花的阴谋，富贵更意外地发现自己并非麻姑的亲生子，但为了不想令麻姑失望，他把这秘密藏于心底，以花却先下手为强，陷害富贵令他身陷囹圄，麻姑为救爱儿，不惜一切办法，过程中令她与陈鉴冰释前嫌。
　　天意安排，麻姑还是得悉了富贵并非亲儿的秘密，而其亲生子已当上少帅，其子为保权位，无意相认，只想见亲生父母一面，但希望从此以后各不相干，麻姑、陈鉴虽然失望，但亦应允会把这个秘密永埋心底，惟有当富贵是亲儿一样，从此不提此事。
　　当众人以为一切雨过天晴之际，以花却勾结外来的坏人，欲偷取贡布之秘密来制作刀枪不入的避弹衣，正所谓“人为财死，鸟为食亡”，一场利益争夺掀起轩然大波。锦绣村众人坚拒来犯，纷乱令他们团结一致对外，大家不甘家园落入外人手中，于是众志成城，几经困难，终重夺“永泰祥”和“冰玉堂”，把外敌赶走，使贡品的秘密得以保存下来。
　　这段艰苦的日子磨灭了人性的懦弱，炼出坚固的感情，富贵和起凤、桑枝和亨利这两段经历变幻的爱情，最终也能开花结果。风波过后，一切回复原状，锦绣村继续喜气洋洋，富贵、麻姑重回陈家，一家人乐也融融，追回失了二十年的幸福！