路念，大学毕业那年就继承了父亲生前创办的路森健身房。初出茅庐的她，缺乏管理和运营经验，面对同行竞争，经营每况愈下。眼看父亲的心血就要付之东流，她只好变卖房产，搬进健身房，带着仅剩的四位员工勉强维持经营。在她期身处无盼的生活死水里，因父子关系不和，赌气回国的富家公子萧穆远却与她不期而遇。
一个被资本裹挟不得不写狗血虐文的网文作家在各方黑粉的怒骂下，不小心穿越到书中，开启一段体验智斗偏执霸总和白莲花的旅程，并在此之中邂逅真爱。
