人人都知「最緊要健康」，更明白「身體最誠實」，都市人卻常以忙碌為藉口，缺乏運動、大魚大肉，彷彿置身體於不顧。節目搜羅不同健康風險與資訊，讓大家可察視身體出現的疾病危機，能夠「早啲知」兼「早啲醫」，從而遠離病患，健康過日子！民間智慧可令人接收到身體的訊號，找出隱疾？定期檢查，能夠對大小疾病「去風險化」。及早發現早期病，及早接受適當治療，請來個案主角分享早知的重要性；節目亦提供補充品相關的健康情報。
有別於傳統觀光旅遊，《隨懿深度行》着重「深度」體驗與探秘。主持黎諾懿「公器私用」，藉節目帶同四位「女神」好友前赴馬來西亞玩餐飽，從享受過程中也能有所得着！諾懿就着李佳芯、劉穎鏇、高海寧、黃翠如的性格特質，度身訂造專屬的旅遊主題，在怡保、金馬崙、雪邦等地開展不一樣的體驗。優悠之旅、自然探索、享受生活、新意玩樂等不同風格的旅程，讓觀眾認識大馬的多元文化風情，同時也可喚起、激發出女神們的另一面。
《女神配對計劃》五對人氣CP甜蜜歡聚，玩轉香港冬日嘉年華，啟動一場浪漫、爆笑的戀愛綜藝之旅，在「粉紅泡泡」充斥下發放祝福與正能量。葉蒨文、曾展望、羅毓儀、林俊其、梁敏巧、劉啟進、關嘉敏、黃家俊、李芷晴、林焌堯，獲主持林盛斌Bob精心安排，比拼趣味遊戲，考驗彼此默契，落敗隊伍當然要接受懲罰。五對CP還會透過約會互動小劇場，引領大家體驗嘉年華內的特色攤位與美食，穿梭色彩繽紛的打卡位，盡情「放閃」！
