青春训练班粤语

　　张强（方中信 饰）是法律界的神话，法庭上战绩彪炳，但执业二十年一直独力经营着小型事务所K.Cheung & Co.。全公司只有他、秘书李少桦（郭少芸 饰）、徒弟周力行（何广沛 饰）三人。张强重视金钱与名利，适逢香港最大华资律师事务所Donald & Co.的资深委员会主席卓继尧（刘丹 饰）看中了张强，邀请加入其创办的香港最大华资律师事务所Donald & Co，用作制衡野心勃勃的刘谨昌（廖启智 饰）；谨昌早年是证监会的高层，拥有政商背景和强大人脉，卓继尧以让出Donald & Co.委员会主席做条件，力邀谨昌成为Donald & Co.的执行合伙人。谨昌在妻子汪凯琳（李璧琦 饰）帮助下，登上另一事业高峰。后来他发现继尧毫无让位打算，于是在公司培植势力，包括保荐除牌大状任伟梁（曹永廉 饰）转职做事务律师，再破格擢升资历短浅的方宁（黄智雯 饰）做高级合伙人，图谋逼宫。万事俱备，谨昌最后一步就是启动一宗大型企业上市计划，赚取踢走继尧的本钱。可是，张强在这关键时刻竟作拦路虎，打乱谨昌的所有预算。一场非战不可的律政对奕，成为谨昌、张强互相敌视的导火线。于是，张强及刘谨昌在律师楼里进行了一次又一次交锋。

　　故事围绕著一间护老院展开，新来的行政经理凭著他以往的行骗经验，意外地与院友打成一片。

　　13个关于未来的故事《苟延残喘》、《爱的替身》、《后美好时代》、《极乐太平山》、《春日里的温妮莎》、《1.2米的距离》、《千针百孔》、《机械人三原则》、《BFGF》、《坚尼地公审》、《没有悲伤的世界》、《裂缝》及《声音监狱》，透过不同单元，探讨人性与科技之间的关系。

　　劫乱逢生，孤胆浪江湖，悬念迭起，功高盖武林。
　　东瀛无名剑客白衣人（陈惠敏）西渡而来，公然挑战中原武林高手，前辈高手白三空（陈振华）亦为所败，其孙宝儿（张国荣）被弟子胡不愁（黎小田）带走，前往东海寻找武林至尊紫衣侯（王伟），其他门下弟子改投四大门派。
　　紫衣侯终与白衣人决战于东海之上，险胜半招，但心脉被白衣人震断，白衣人临走称七年之后再来逐鹿中原。紫衣侯临终前将七年之约的重大责任赋予年仅13岁的宝儿，紫衣侯之女小公主（文雪儿）亦被恶人掳走。
　　在紫衣侯师兄周方（吴回）的指点下，宝儿凭其过人的机智和勇敢在五年内学成归来。此时，天下英雄推荐万大侠（熊德城）、丁老夫人召集江湖，泰山比武，以定“天下武功第一”迎战白衣人。时白三空门下弟子亦学有所成，寻回宝儿，使其失信天下，幸宝儿不死。泰山之战，小公主与火魔神出现，为宝儿澄清冤屈，并接受挑战，宝儿终成迎战白衣人之最佳人选。
　　七年决战之日，宝儿凛然赴约，卒大胜白衣人，平息武林大祸！

　　众人皆知移花宫宫主邀月（于莉 饰）美若天仙但心狠手辣，但宫女月奴（萧蔷 饰）却偏偏要挑战她的底线。她本以为和江枫（陈俊生 饰）私奔最惨不过是一死，但没想到，她那两个刚刚出生的婴儿却得到了比死亡还要悲惨的将来。邀月抱走了其中的一个取名为花无缺（苏有朋 饰），将另一个留给了江枫的结拜兄弟，名震江湖的大侠燕南天（林瑞阳 饰），她要让这两兄弟在不知情的情况下成为仇人，骨肉相残。燕南天查出义弟之死实为遭人陷害，愤怒的他一路追到恶人谷，却中了恶人们的埋伏武功尽失。恶人们收养了燕南天带来的婴孩，取名小鱼儿（林志颖 饰）。
　　二十年之后，小鱼儿离开恶人谷进入了险恶的江湖，在与温柔可人的铁心兰（陈德容 饰）互生情愫之后又遇见了泼辣的张菁（李绮红 饰），而此时的花无缺也成为了一名武功高强的翩翩美少年，离开移花宫的他目标只有一个，那就是杀掉“仇人”小鱼儿。

　　为免涉足江湖恩怨情仇，玉云龙 (萧正楠饰) 与姐玉娇凤 (简慕华饰) 安份守己经营客栈生意，谁料云龙为重夺旧爱艾冰冰 (汤洛雯饰) 芳心毅然参加新晋英雄大赛，因而牵涉揭发东厂黑幕，被东厂的仇不群 (黄智贤饰) 收入监牢，娇凤救弟心切，暗中放风指客栈有隐世宝物，不群不单立即释放云龙，更派出左右手仇在心 (陈凯琳饰) 跟随云龙到客栈收取情报，此事亦引来各路隐世英雄一一涌现，各施奇谋，期间令一直寻找杀害双亲的在心发现真相，倒戈相向对付不群之馀，更与云龙产生感情，决心一同改革武林，令本已奄奄一息的武林再现生气，但二人却陷入本是慈悲老人任我飞 (姜大卫饰) 筹谋已久的复仇大计……

　　故事发生在民国初年，霍家和赵家是当今武林界内的两大巨头，一直在为了谁才是秘宗拳的正宗的问题争得面红耳赤。霍元甲（黄元申 饰）是霍家的四子，人们都不看好从小就体弱多病的他，亦不准备传授他武功，然而，悟性极高的霍元甲居然自行悟出了迷踪拳，并在两家人约定比武的当天使出迷踪拳，打败了对手程天啸，哪知道程天啸受到了巨大的打击，竟然撒手人寰，他的徒弟陈真（梁小龙 饰）为了替师傅报仇，拜了霍元甲为师，伺机而动。
　　一行人来到了天津，武功高强的霍元甲很快就吸引了日本人的注意，遭到了追杀，他们只能带着倩男（米雪 饰）逃往北京，设立了精武门。

　　家家有本难念的经，何况是一个富甲天下的大家庭。王玉廷老先生（刘丹 饰）一手创立了皇庭酒店，并将其发展到5星级的连锁酒店集团，按说他的一生应该很满足，很快乐了。但是，现在他却一直为三个儿子而苦恼。长子启业（蔡子键 饰）和次子启志（莫家尧 饰）一直在为酒店的继承权斗得你死我活，两人虽然表面上和和气气，背地里却明争暗斗，这一切王老先生都看在眼里。而最令他揪心的是小儿子启杰（吴卓羲 饰），启杰一直无所事事，和街头的古惑仔无异。启杰是王老先生和何洁云生的儿子，而非正室夫人所生，所以一直都恨自己的父亲这些年来对不起他们两母子。就在这个错综复杂的家族情仇纠缠在一起的时候，王老先生去世了。
　　本以为三个儿子会斗到你死我活争夺家产，不料半路杀出一个高峰（马德钟 饰）成为了皇庭酒店的继承人。当众人还摸不着头脑时，高峰又利用手段将皇庭酒店的大部分股份弄到了手。这下，三兄弟被迫站到了同一阵线，共同对付高峰这个外来入侵者。

　　程有为和连长两人是十几年的好兄弟，两家交情十分深厚。有为的长子如日（陈捷文 饰）和连长的长女至善（张凤妮 饰）恋爱多年，但如日生性桀骜不驯，迟迟没有成婚。两家老人十分心急，于是假称至善已经怀孕，逼如日成婚，如日无奈只得顺从。岂料在婚宴上如日得知真相，虽然十分愤怒但亦无可奈何。
　　另一方面，至善的妹妹至美（陈松伶 饰）和有为次子方中青梅竹马，至美一直爱慕着方中。婚宴上遇到了由国外带同女友家希一起返港的方中（郑伊健 饰），至美感到十分伤心。随后，方中和家希恰巧同到至美所在的公司工作，至美经常利用工作之便亲近方中，令家希和方中的感情出现危机。而如日因为被逼婚缘故，婚姻亦出现了危机……

　　义侠[大刀王五]锄强扶弱一刀平天下。知己难求，能舍身为友的人更是廖若晨星。因此之故，清人王五（吴卓羲）与课嗣同（黄宗泽）的友谊一直为后人所乐道。五一向视读圣贤书为苦事，给母亲王阮心怡（邵美琪）送入武学堂后才学会脚踏实地。五在的学堂认识了为逃婚而进学堂的同。同才情洋溢，与五一文一武，惺惺相惜。他俩在教官陈道扬（刘松仁）熏陶下，不但武艺精进，更培养了行侠仗义的武德，三人建立起亦师亦友的关系，为避开妻子李闰（杨怡）而入学堂的同在学堂里遇上了卓兰格格（杨思琦），可惜兰只喜欢五。离开学堂后，五在扬在协助下重开亡父的顺源镖局，同则推行改革以望救国救国。同得罪了权贵荣禄，遭其打压。同失意于官场，蓦然回首，才发觉闰一直不舍不弃，夫妻二人自此同为理想而奋斗。同和五各有各要走的路，然而二人在年少时建立起来的友谊始终未变。多年以后，百日维新政变，同被擒，五舍命相救……

　　蓝飞（杨千嬅 饰）和身为建筑师的丈夫尚剑雄（黄浩然 饰）结婚多年，两人共同养育着活泼可爱的儿子尚启佳，尚剑雄在外面努力工作养家，蓝飞则安心在家相夫教子，男主外女主内的生活过得井井有条。然而某一日，一直都非常信赖丈夫的蓝飞震惊的发现尚剑雄背叛了自己，移情别恋，东窗事发后，尚剑雄选择离开了蓝飞，抛弃了自己的妻儿。
　　霎时间，蓝飞失去了一切，成为了需要独自抚养孩子的单亲妈妈，不仅得外出讨生活，还得为了避免流落街头，每月偿还巨额房贷。为了供房，蓝飞决定将房子出租出去，就此结识了名叫荣浩田（周柏豪 饰）的帅气房客，两人之间碰撞出了激情的火花。

　　一部充满阳光和活力的青年励志式剧集，以轻松写实的手法描绘一个青年漫画家的奋斗过程。
　　邓建邦（詹秉熙饰）自小醉心绘画漫画，无心向学，其兄建国却为医科毕业生，因此邦常遭家人白眼。邦中二辍学后，任职办公室后生，结识上司麦正云（杨泽霖饰），未几即成好友。另外，邦更向其女同事殷翠儿（张曼玉饰）展开追求，但翠原与兆文（吕良伟饰）相好，对邦若即若离。
　　邦与公司发生意见，被借故辞退，而麦亦一怒辞职，邦与麦及其好友罗家勤（刘青云饰）合资出版漫画，销量其佳。三人大喜之际，不料家勤之父竟将版权售予漫画界巨子郭俭禧，顿令三人沮丧不已。幸好在爱情方面，邦凭着不断的努力和诚恳，终于获取了翠儿的芳心。
　　自出版漫画受挫后，家勤与邦迫得进入郭规模宏大的漫画公司工作，但邦却屡被上司欺压奚落，没有发展机会，郁郁不得志，幸得翠儿不断鼓励，而邦亦凭着一股冲劲而终于闯出名堂，成为一位出色的漫画家。
　　但好事多磨，家勤因见邦的成就远超自己，极不甘心，又受别人唆摆，终于改投别家出版公司，令邦失望不已。另外，郭亦被蒙蔽，于是邦失势，事业再陷低潮。
　　此剧是刘青云于艺员训练班毕业后首部参演之剧集，饰演男主角之好友。