疫症在全球肆虐，市民不單重新審視健康的重要性，也越加關注日常飲食之道。大家減少外出，多了回家用膳，怎樣可做到食平D，又食得健康？肥媽善用平價優質食材，炮製多款有營菜式，傳授健康飲食小貼士；還會利用電飯煲煮好餸，讓烹飪新手亦可輕鬆煮出美味佳餚！肥媽亦公開自家食療秘方，帶來時令抗疫滋補湯水、茶飲，助各位強身健體，遠離病魔。此外，「契仔」陸浩明(6號)會在節目中化身「飲食小百科」，教大家認清食物是與非。
《可可樹下的奇幻小店》主打經營可可甜點店及研發可可禮盒，一行人於屏東日式眷村內開張一間奇幻可可小店，主持陣容將捲起袖子走入可可園間，體驗製作巧克力，從剖果、發酵、日晒、烘焙、脫殼到研磨等複雜工序，最後將打造出極具故事的可可外交禮盒！
「36題愛上你」的節目主軸，是藉由36個提問，讓觀眾更瞭解來賓的過往和內心世界，進而決定是否愛上他們；而前二季的企劃方式，是將來賓們在網路上的過往資料轉化成問題，用已知的提問方式來進行節目內容，來賓們在訪談過程中，透過回憶過往來陳述故事，同時也進行說明解釋、誤會澄清、甚至是反省檢討；觀眾藉由來賓們的回答內容，更進一步瞭解來賓，並決定是否會對其形象改觀。 但是，人工爬梳資料難免有所遺漏不夠全面，也少了科技工具對過往的行為進行分析，連帶可能使得訪談的提問有所偏頗，讓來賓形象失真。 而本季節目將以「愛的足跡」為名，計劃與大數據公司「網路溫度計」進行合作，以科技的方式，將來賓們過往在網路上「公開的足跡」，也就是與其相關的訊息與新聞，進行系統化的搜尋整理；之後，再透過節目語言有效的分類轉譯，將得到的資料撰寫成題目，成為節目的提問內容；如此較為精準的提問，勢必也能精準的打中來賓的內心，讓來賓卸下心防而願意坦承吐實，訪談之後其形象也將不會失真，更能夠變得立體。 最終，觀眾愛上的對象也將更趨近於真實，不會愛錯了人。
《聲夢傳奇》、《聲夢傳奇2》的一眾畢業生兼具音樂才華、活力與衝勁，也有不同面貌值得大家發掘。《聲夢1 2》主持森美召集兩屆比賽的年輕唱將，並邀得谷婭溦、糖妹、譚嘉儀、羅毓儀等外援嘉賓，參與結合音樂和綜藝的刺激遊戲，玩轉香港與澳門！考驗歌詞、舞步、節拍等音樂知識，當然還要鬥唱。「聲夢家族」與嘉賓們以歌會友，根據不同主題上演擂台比拼，唱好音樂。來到澳門水上樂園，團隊展開濕身大激鬥，發放「聲」級歡樂！
以短線遊為目的，一連十集，走訪大灣區最近香港的幾個城市，包括：深圳、廣州、佛山、中山、珠海，搜羅吃喝玩樂最新資訊，並提供詳細地點及交通資訊，務求讓觀眾可以「今晚睇完，明天出發」， 只要睇得到，就去得到、食得到、玩得到。 此外，每集都會加入不同的飛行嘉賓，令節目增加娛樂性及更多變化。
大型慈善盛事《歡樂滿東華2023》會於12月16日晚上舉行，以主題「承浩然之志 傳東華之道」，為東華三院籌募經費。晚會召集星級藝人、各界善長共襄善舉，呼籲大眾支持機構在醫療衛生、教育、社會福利等範疇的服務，向有需要人士給予適切支援。汪明荃帶領鄧梓峰、崔建邦、黎芷珊、宋宛穎、區永權、陳庭欣、孔德賢、何沛珈、黃建東，組成盛大司儀團隊。一眾歌手、嘉賓、粵劇名伶傾力演出，藉着不同精彩項目，發放歡樂與善心！
「天使行動」成立以來，協助醫治不少因腦病引致肢體弱能的傷健兒童，讓他們的狀況逐漸轉好。主持黎諾懿、李佳芯探訪當中的「小天使」，細訴其感人故事，並鼓勵他們與照顧者戰勝病症。計劃兼醫道惠民醫館的創辦人黃天賜醫師，近年還鑽研採用針灸，治療患自閉症的小朋友，為他們及飽受照料壓力的至親帶來曙光。此外，多位星級藝員同心呼籲觀眾捐款支持計劃，為一眾患病兒童與其家庭燃點希望。
近年香港人熱衷參加國內短線團，形成坊間大小不知名旅行社愈開愈多，他們各出奇謀，以激筍團費、豐富行程、超星級酒店作招攬，更保證「絕無起字」「絕無自費」「絕不購物」 為賣點吸引很多旅客，但據知當中確實潛在了不少消費陷阱。是次本台攝制隊再次以臥底身份潛伏旅行團中，實況式紀錄旅程中的各種優劣，踢爆消費陷阱辨別真偽，「潛」出最貨真價實超值之旅，體驗另類旅遊樂趣。
愛煮之人享受烹飪的過程，悉心炮製的美饌更可為身邊人帶來快樂。識煮識食的主持黎諾懿、陳敏之一同分享下廚樂趣，讓大家感受「諾廚之味」！ 「疫境廚神」諾懿教煮多款海鮮菜式，並傳授相關小貼士。「星級媽媽」敏之則示範造型可愛的美點，各位家長不妨參考，為小朋友送上驚喜。 主持們請來同樣熱愛烹飪的藝人大顯身手，陳煒、張曦雯、龔嘉欣、王敏奕等嘉賓各自帶來最拿手、具意義的美食，還會與諾懿採用同一食材，奉上不同滋味！
