「三姐」蕭秀香憑藉紮實精湛的廚藝，對食材靈活運用，為人風趣幽默，俘虜各個階層的食客。江美儀深受觀眾愛戴，螢幕背後絕對入得廚房，出得廳堂。兩位「女煮人」對食同樣執着，並肩走進廚房，會為味覺帶來甚麼衝擊？兩位主持走訪不同街市、食材供應商店，教大家揀選優質食材及解構滋味密碼。廚房內，她們亦會大方分享烹飪秘笈，合共呈現100道精緻家常菜、宴客佳餚、健康美饌及滋潤甜品，以不能錯過的美味召喚家人回家用膳。
有別於傳統觀光旅遊，《隨懿深度行》着重「深度」體驗與探秘。主持黎諾懿「公器私用」，藉節目帶同四位「女神」好友前赴馬來西亞玩餐飽，從享受過程中也能有所得着！諾懿就着李佳芯、劉穎鏇、高海寧、黃翠如的性格特質，度身訂造專屬的旅遊主題，在怡保、金馬崙、雪邦等地開展不一樣的體驗。優悠之旅、自然探索、享受生活、新意玩樂等不同風格的旅程，讓觀眾認識大馬的多元文化風情，同時也可喚起、激發出女神們的另一面。
四人以「鷹小組」形式推出歌曲及演唱會後，首次拍攝小組綜藝。四人皆為土生土長的香港人，當然要回歸本土，穿梭香港不同地方角落，探索各式各樣的「香港製造」及「香港第一」，透過體驗、嘗試、創造，四子展現不一樣的面貌。
新春期間，每家每戶都會為團年、做節花盡心思，希望炮製最窩心、美味的菜式，與親朋好友共享。 「保哥」黃亞保、「三姐」蕭秀香、祈積奇(Jacques)三位「星級」大廚，帶領一眾藝員，到訪潮州、順德、客家、福建、上海、山東、四川、廣東等地方菜代表，從烹製過程中切磋交流，還會品嚐代表推介的新春名菜，包括「潮州圍爐」、「上海暖窩」、「八仙過海」、「水煮海鮮宴」、「佛跳牆」等，吃盡各地的家鄉風味。
每集開始，主持人走進「報案人」家庭，讓觀眾以第一身體驗「報案人」面對的《寵物行為問題》，之後主持與練狗師 Eric Ko 會合，解讀《寵物行為問題》背後的原因，再計劃好方案，出動到事發現場處理問題，指導「報案人」找出問題背後真正原因，用正面訓練方法，學習如何可以和寵物之間相處得更好。最後，主人們親身實踐後，問題迅速得到改善，亦學會訓練的方法。節目亦會找來藝人及歌手，分享寵物狗如何令他們生活變得更多姿多彩，並邀請 Eric Ko 協助他們訓練寵物狗一些特別技能。
總規則說明：1.遊戲開始前，五位玩家將透過小遊戲進行排序戰，排序靠前的玩家可以優先選擇想要擔任的角色。2.每個角色將擁有不同的『初始物品』、『初始馬卡隆幣』與『不同的特殊技能』。3.玩家將透過奪物&私下交易的方式換到更高階的傳承物品，分別有第一傳承物-皇冠、第二傳承物-權杖、第三傳承物-寶劍。4.同時玩家也需注意自己的存活狀況，場上將有兩瓶毒藥、一瓶解藥以及一瓶以毒攻毒藥，→擁有毒藥的玩家可在最後選擇毒殺一名玩家，擁有解藥的玩家則可免疫一瓶毒藥的毒害，→擁有以毒攻毒的玩家可選擇是否服毒，若服毒且被他人使用毒藥則以毒攻毒成功，可以存活；反之則以毒攻毒失敗，死亡淘汰。5.剩餘的存活者將公開自己櫃中物品，最終擁有更高階傳承物的玩家成功繼承王位。6.新任國王可再從未淘汰的玩家中選擇處刑淘汰一名玩家。7.所有被淘汰的玩家將進行終極懲罰。
「獎門人」曾志偉讓「獎老」麥美恩、金剛各自組隊比拼，兩隊的出場氣勢乍看強弱懸殊，可會出現勝負一面倒的局面?金剛組以粉紅為衣著標詵色成員皆為J2ers，包括胡敏芝、黃紫恩 、陳若思、廖慧儀、胡美貽;對家卻是HERO籃球隊的精英分子，計有許家傑、周志康、翟威廉、羅天宇、鄭衍峰，而志康玩遊戲以一敵五都無有怕! 這次大玩啜乒乓、傳紫菜、爭橈仔、大長碌、開口中與彈遮遮， 金剛隊實力鋪鋪都差少少， 能否靠運氣搭夠?
世界各地人飲食習慣唔同，我地心目中難以入口嘅食材，喺另一啲國家，可能係天國級美食。經過第一輯喺歐洲同摩洛哥嘅挑戰，兩位主持已經初步認知到，美食大國如意大利、西班牙一樣出產唔少意想不到嘅暗黑料理。喺新一輯節目入面，製作組飛到南北美洲。表面上正正常常嘅美國料理，會唔會有新驚喜？聽落去已經有啲耐人尋味嘅墨西哥同秘魯，又會唔會發現一啲Hailey 同Brian 都接受唔到嘅恐怖料理？除咗挑戰大家嘅視覺同感觀，亦都會探討呢啲奇怪美食嘅來源，睇睇究竟乜嘢文化同環境，孕育出呢啲意想不到嘅料理。
