《2018 我独自生活》共48期，总期数为EP.227(2018年1月5日) ~ EP.274(2018年12月28日)
100 名厨师展开激烈的烹饪阶级战争，其中隐藏的高手（银汤匙）向明星大厨（白汤匙）发起挑战，争夺成为韩国最佳厨师的荣誉。
韩国MBC电视台的一个类似电台的脱口秀谈话节目，主题是看得见的radio。 每周三晚播出，每期邀请几位嘉宾，其中包括很多当红演员、歌手、搞笑艺人等。 2007年05月30开播到现在。
男团 EXO 成员 XIUMIN（秀珉）将作为嘉宾出演由最强昌珉主持的 Live 节目《Free Hug》，两人曾在《我独自生活》中展现过真挚的友情。
