离乡背井到台湾生活、读书，每个台湾新住民难免会因为文化差异、风俗不同，在日常生活上遇到许多有趣的事。哪国女生最受欢迎？不同国家的生活习惯有何冲击？让各外籍配偶及学生透过节目，畅谈他们遇过的爆笑经历。
芫荽、納豆、秋葵、西芹、薑絲…見到都唔想擺入口？聽到都聞之色變？唔止香港人唔識欣賞，有啲食物唔受歡迎嘅程度直頭衝出國際！好似皮蛋、田雞、豬紅咁，毫無懸念、輕輕鬆鬆就打入咗外國人最抗拒嘅中式食物排行榜！「公平咩？」呢咋食物憤怒地吶喊。「明明試都未試過，一啲機會都唔畀，就將我哋區分為『不受歡迎食材』！」
系列全新一輯載譽歸來，肥媽將貫徹「食平D」精神，繼續與契仔陸浩明（6號）合作帶來多款簡易又美味的家常菜，以親民價錢呈獻環球滋味。 此外，肥媽亦深明保障家人健康的重要性，特此化身「美食守護神」，並以「守護健康」作為本輯主題。她在菜式設計以至挑選食材方面均會加入更多營養元素，務求滿足味覺之餘，同時達到溫暖心窩、滋潤體魄兩大目的！
嚐過滋味的台北美食、欣賞過台南的美景、玩過台中的新奇刺激，兩位小滋女孩牟韻潔、蘇子芸趁暑假到來，換上比堅尼帶大家走到沙灘與陽光玩遊戲！再一次拋下藝人身分化身旅人，出走多個深受香港自由行歡迎的城市，以年輕人的角度出發，在每個城市尋覓最好的食玩買。這個暑假繼續和小牛、子芸，在熾熱的太陽下，感受大自然的氣氛，品嚐暑假帶來的獨有味覺。不論閨密遊、情侶浪漫之旅，還是親子樂，跟着小滋女孩放暑假就對了！
