妮波自由式

　　牙擦苏（张卫健 饰）出生在一个富贵的家庭之中，却因为和告老还乡的太监之间发生了冲突而不得不背井离乡以保性命。来到了省城，牙擦苏因为误会而和黄飞鸿（关海山 饰）发生了纠葛，最终误会被澄清了，牙擦苏和黄飞鸿成为了莫逆之交。
　　之后，牙擦苏又结识了黄飞鸿的弟子凌云佳（何宝生 饰）、鬼脚七（许志安 饰）、梁宽（曾伟权 饰）等人，一帮年轻人在一起打打闹闹，日子过得非常的轻松愉快。朱茵茵（刘小慧 饰）出国深造学成归来，因为观念的不同常常和牙擦苏之间发生争吵，卖艺不卖身的妙珠（黎姿 饰）更是深深的吸引着牙擦苏的目光，三人之间产生了一段纠葛的恋情。

　　表面看来，石生（郑伊健 饰）只是一介平凡男子，然而，在他的体内，潜伏着备魔上官警我（关礼杰 饰）的元神。备魔即将复生的消息在江湖之中传开，峨眉派遂担负起了斩妖除魔的重任。
　　长老派出了峨眉弟子余英男（陈松龄）、易静（胡樱汶）和申屠宏（欧瑞伟）将备魔消灭在萌芽状态，哪知道随着时间的推移，余英男和石生之间竟然渐渐产生了感情。在魔君轩辕法王（罗乐林 饰）的诱导之下，石生走火入魔，最终化身成为了血魔，而余英男为了挽救爱人，不惜砍去了他的右手。血魔附身在石生的右手上跌落了幻波池，并在之后上了崔盈（钟淑慧 饰）的身，峨眉派的安危悬于一线。

　　香港七姊妹道的得来有个传说，战前七位金兰姐妹为情集体跳海自杀，翌日七具尸体浮上了水面，往后有关闹鬼的传闻不断传出。富家女麦秋娟（向海岚 饰）是七姐妹中的一员，当年她不甘听命父亲下嫁富商，与爱郎缪莲仙（江华 饰）相约与七姊妹道自杀殉情，但天意弄人，黄泉路上一路苦等也没看到莲仙的出现，因此秋娟每年的七月都会重回七姊妹道……
　　谢子堂（罗嘉良 饰）本是一名药酒厂的少东，药酒厂倒闭后他带着一家多口靠任职邮差过活。子堂在偶然认识了富家女黄玉簪（佘诗曼 饰），两人成为了斗气冤家。没想到玉簪遇上了女鬼秋娟，秋娟哀求玉簪与子堂帮忙找回一封12年前寄失了的信件。得知秋娟的故事后，也为了让秋娟能早日完成心愿投胎，两人便开始了寻找之旅。
　　寻找的过程中，两人的关系日渐缓和。他们终于找回了那封寄失的信，但当秋娟打开信件的时候，信内是一滩血迹，秋娟看到后又惊又悲，到底发生了什么事呢？
　　辗转间秋娟不仅找到了当年的其余六姐妹，还找到了仍在世的缪莲仙，而如今的缪莲仙已经与当年判若两人，纵使莲仙对秋娟有莫大的愧疚，但终究人鬼殊途……

　　何美好，美藉華人，人稱「好姐」。54歲的好姐保養得宜，祟尚自然，在國外生活經常被誤以為是三十出頭、秀色可餐的待嫁中女。一年前，好姐丈夫因病離世後，懷疑自己患上雙重人格症，內心經常出現黑暗面，自我掙扎矛盾；隻身在外的好姐不甘寂寞，毅然回港定居，希望跟女兒互相照應，也希望對病情有所改善。

　　獵戶李吉、趙永安愛上寡婦荷花，荷花鍾情永安，卻遭奶奶孫寡婦阻撓及凌虐。永安欲獵殺藍狐一家，荷花阻止，兩人更在藍狐洞內共度一宵。孫寡婦得悉後，殺害永安，並欲剷除荷花腹中孩兒，幸藍狐報恩救出荷花。荷花誕下女兒月桂，臨終前交託李吉照顧。月桂長大成人，與樣貌極似永安的龍九斤相愛。宋三搶去荷花留給月桂的藍狐氈，藍狐氈有靈性，令其家人喪命，於是宋三捉走月桂。

　　赵抱石（陈启泰 饰）是一位精明强干的律师，某日，身世神秘的女子区学儿（张可颐 饰）找到了他，希望他能够为自己辩护。区学儿被卷入了一宗背景十分复杂的遗产争夺战之中，情况不容乐观，而区学儿似乎十分倾心于赵抱石，于有意无意之中向他放电，这令已经结了婚的赵抱石心中十分难耐。
　　原来，这所有的一切都是区学儿一手设计的阴谋，她勾引赵抱石不过是为了报复赵抱石的妻子周芷珊（苏玉华 饰）。最终，区学儿的阴谋得逞了，赵抱石彻底坠入了情网，直到此时，区学儿才惊觉自己亦深深的爱上了正直勇敢的赵抱石。关家乐（潘志文 饰）是区学儿曾经的情人，他的刑满释放给区学儿带来了不小的麻烦。

　　警察担任黯夜守护者，守护着这个城市，亦透过不同案件，揭示案中人背后的故事，探索社会阴暗一面。除了案中受害者，陈展鹏、陈炜、陈敏之等所演的角色也是有故事的人，以往的遭遇影响着生活，每个选择亦影响将来的人生。面对人生种种纠结与关系上的爱恨交缠，该如何作出正确抉择，寻找人生出路？

　　邬家深宅大院正传出凄厉的哭声，邬家老爷子已到了弥留时刻，心碎的邬母突然恳求著伺父甚孝的独子邬家齐，务必遵照其父的最后遗言，那就是断送邬家数代独子性命的〔蛾喉症〕，一定要在邬父临终作个了断，因为依道士所言，邬家前世冤仇已化为凶猛的大黑蛾，专找上邬家独子偿命，只要染上这要命的蛾喉症，就如现今癌症一样是绝症，不但患者本身必死无疑，还会一代代相传，无一活口，所以若要解开这致邬家家破人亡的毒咒，一定要在邬父断气前封住他体内的大黑蛾，不让他有飞出来存活机会，这样日后也再不会伺机进入邬家仅有的香烟邬家齐身上了，这也是邬家唯一自救的活路。
　　曾到县城念书，品学俱佳的邬家齐当然抵死不信这样的诡异传说，在他拼命阻拦下，邬父总算平静而逝，在众人惋惜邬家齐再也逃不过蛾喉症这致命的劫数时，唯一力排众议始终支持他到底的是柳如湄。这个与邬家齐指腹为婚的柳家掌上明珠，不但品貌出众，难得是凡事有独到见解的她，对自己双亲坚信邬家遭到大黑蛾的诅咒，就不顾两家多年深厚的情谊，－心毁婚的念头深为反感，而且她与青梅竹马的家齐，长大后更彼此心仪情投意合，所以尽管柳父以死相逼，仍无法阻止女儿对邬家齐的情深义重，终於坚守承诺如约嫁到邬家。
　　邬家花轿将讲情讲义的的柳如湄抬进了早已不复当年兴旺的邬家阴森的老宅院时，最伤心的人还不是担心女儿就此葬送终身幸福的柳家双亲，那个亲眼目睹这对佳人如愿送入洞房的骆孟梵大夫，人前满心祝福衷心恭贺二人，内心的妒火却犹如火山爆发似一发不可收拾．
　　骆孟梵大夫因为在邬家庄行医多年，深得当地人信任，连邬柳两家望族也视他为最受敬重的君子，其实骆大夫是个最有心机的可怕伪君子，他的亲娘翡翠当年作过邬府家中的丫环，她一心想嫁给邬父一登龙门，所以当翡翠怀了邬父的孩子时，邬母不但逼她将孩子流产，而且还将她下嫁给一个粗暴的屠夫，屠夫婚后百般虐待翡翠，甚至对自已的亲骨肉骆孟梵也视为眼中钉，翡翠母子受尽欺凌，最后翡翠不堪长期折磨终於在屠夫一顿毒打中伤重不治，幸好屠夫不久后也暴毙，才幸留下孟梵的小命．
　　所以孟梵自幼就了解他与母亲不幸的命运，都是邬父的不负责任和邬母的狠心所一手造成，因此颇富心机的骆孟梵长大后，处心积虑回到邬家庄子来，因为由母亲口中知道邬家前几代都有蛾喉症的隐忧，以精通医术的骆大夫研判，天下那有什麼大黑蛾附身的荒谬之事，所以他相信一切皆是心病引起，自己吓自己比什麼都可怕，所以他经过精心策划，君子报仇十年不晚，尤其当骆孟梵邂逅了一个深谙法术的江湖奇女子虎妞时，他进一步利用情感痴纯的虎妞对自己的一往情深，要她借法术再运用邬家人早已杯弓蛇影的病态心理，轻易就使邬家上下都深信确有大黑蛾存在，而一步步走入骆大夫设好的陷阱之中，以致於邬母在如湄生下独子小七儿后，坚信与骆大夫串通的法师之言，活生生将自己年仅七岁的爱孙，离乡背井送到外地作学徒，目的是骆大夫一心想拆散家齐与如湄这对恩爱夫妻，以便一遂他多年爱慕如湄，一心想人财两得的歹念．
　　就在邬母为保住孙儿小命不被大黑蛾所祟，强行送走小七儿后，思念爱儿又无力保护妻儿的家齐，终於伤透了如湄的心，如湄不愿再为迷信所困的邬家作无谓的牺牲，她决定离开邬家到外地与爱子小七儿重新生活，而一再被孟梵利用且耍弄於股掌之间的虎妞，终於觉醒自己对孟梵的情感的期盼根本是自欺欺人，因为孟梵内心早已被仇恨所淹没，他仅有的爱也始终死心塌地的属於如湄一人，所以虎妞深悔自己不该以法术误使邬家对大黑蛾的咒诅深信不疑，以至走上家破人亡妻离子散的悲剧之途．
　　虎妞对挚爱一生的孟梵，仍心存不忍，她屡次想唤醒孟梵，但玩火的人终究被火所焚，她再没想到，她所引出的巫术，竟然不再是始作俑者的她所能收回的，她虽懊悔未听信已过逝父亲的劝言，及早收手，可是最让她心惊的是，那似有若无的大黑蛾诅咒竟真的应验到邬家的长子身上，而更可怕令人不敢相信的事实是邬家长子并非独子邬家齐，竟然是由邬父与翡翠所生的骆孟梵，只是一心想报复的孟梵从不知道自己真正的身世，他一手叫唆虎妞引出的大黑蛾咒诅，最后竟报复到孟梵自己身上．

　　高文健 (蔡一杰) 自幼丧父，误入歧途，因误杀青年陈锦明被判入狱，母亲亦因刺激过度辞世，健极度沮丧，幸得福利官郑秋萍 (马清仪) 鼓励，痛改前非，潜心苦读，卒能在会考中取得优异成绩，被推荐参加外展青年训练中心的体能训练，与教练梁志刚 (黎汉持) ，亦即萍前夫，建立亦帅亦友的感情，并於活动中结识一班爬山爱好者，相约一年後征服圣母峰。健出狱後寄居萍家，与萍女梁丹蕾 (冯晓文) 成斗气冤家
　　蕾自澳洲返港渡假，一心想拉拢父母复合。陈锦安 (蔡一智) 因母亲王玉清 (黄恺欣) 过度呵护，形成懦弱性格，自与健结识後，逐渐健立信心，两人不单组成爬山队召集好友练习爬山，并与众合作经营船厂筹募爬山经费。队员中各有不同‧目标，经纪卓浩伦 (蘇志威) 欲惜爬山协助推销商品；大学生张培俊 (张智霖) 则纯为表现自己，争取荣耀。原来俊父张金满 (陈狄克) 为过气球星，因使用茅招为人不齿，俊逐隐瞒与父关系。健偶然认识飞女张倩仪 (唐韦琪) ，仪为俊之妹并对健钟情，不过健郤暗恋蕾，而蕾与俊相爱，健暗神伤，埋首工作及练习。岂料船厂遭火焚毁，众人心血毁於一旦，而健监趸身份暴露，与众人反目成仇。同时健赫然发现自己患上血癌‧‧‧‧‧‧究竟健能否完成志愿征服圣母峰呢？

　　冰室侍应吴耀中（郭晋安饰）与室内设计师蒙一言（谭俊彦饰），因一宗绑架案、一单失忆事件、一名失踪女子、一笔巨款而碰上，建立起微妙友情。一言获救后患上失忆症，忘记遭绑架之事，缴交赎金的太太游菲儿（王君馨饰）更不知所踪。一言欲靠耀中查明绑架案始末，并找出菲儿的下落；耀中却想借一言寻找消失的赎金，同时又要隐瞒自己涉案的秘密。在心理治疗师蓝海晴（汤洛雯饰）协助下，一言恢复零碎的记忆。然而，随着失去的记忆片段渐渐被重组，出人意料的真相亦逐步揭示出来…

　　幼稚园老师乔花枝（陈慧珊 饰）与母亲、继父过着安稳的生活。一天她收到一封有关继承生父江耀柱的百里香餐厅的律师信，但餐厅里根本没有出色的大厨，于是她到处寻找天才厨师马友（吴启华 饰）。但性格冷傲的马友因感情受挫无法再品尝美食而不再出任大厨。原来马友本是孤儿，幸好遇到启蒙老师耀柱。为了报恩，马友最终报答了花枝担任餐厅大厨。花枝同父异母的弟弟江上游（林峰 饰）对这两名突入其来进入餐厅的人充满敌意，但同样为了父亲的餐厅，三人开始互相合作，上游与马友也开展了一段亦师亦友的关系。
　　花枝与马友日久生情，但令马友昔日情人苏眉（滕丽名 饰）再次出现了。而花枝也认识了当年与马友共同学艺的赐新（马德钟 饰），能力与信心十足的赐新在厨艺的地位斐然。但令赐新耿耿于怀的是天才厨师马友，两人至此一直没有比出高低。
　　赐新重新把马友看作是事业上与爱情上的对手，于是向马友下了战书。百里香的存亡与爱情的选择使马友倍感压力……

　　黄麒英（樊少皇 饰）自幼跟随南拳王陆阿彩习武，当河北会馆馆主严巴山企图对南拳拳馆进行迫害时，师徒两人联手反抗，在武斗界掀起了一场腥风血雨。红莲教教主圣姑和满洲国奸臣莽古格尔先后对威胁到他们势力的黄麒英进行迫害，深受其害的黄麒英痛定思痛，创立了“虎鹤双形拳”和“佛山无影脚”，最终将两名劲敌击败，在江湖中树立了不可撼动的威望。
　　北腿王苗峰的女徒弟慧男（李赛凤 饰）和黄麒英因为种种误会相识，几经生死磨难之后两人之间建立了深厚的感情，与此同时，洋货店老板的女儿宋绮文（梁小冰 饰）也对黄麒英动了真情，两人之间，黄麒英不知该做出怎样的选择。