出道短短七年已经成为世界级男团，镜头前总是光芒四射，纪录片中九位成员罕有剖白成名前的故事，带你经历他们从少年蜕变为大人的成长点滴。
主 MC：姜丹尼尔、NMIXX Haewon、Lee Chanwon、Jeon Hyunmoo Ground MC：DinDin、STAYC Sieun 项目：田径运动、射箭、室内足球、体育舞蹈、霹雳舞 （街舞）
“只是睡觉时间”是一档约会真人秀节目，通过MZ一代的“下午6点到早上6点”的秘密夜间约会唤醒“爱情细胞”。
创新型创作歌手兼演员星野源和开创性喜剧二人组奥黛丽的若林正恭，两位顶尖艺人聚在一起，敞开心胸吐露真心，直抒自己的脆弱与担忧，聊天过程也笑声不断。
