节目的规则其实蛮有意思的,“洗牌岛”重点就在“洗牌”两个字，男生女生一开始会分别在两个岛，男生在blue岛，女生在pink岛。后期会通过发布的规则进行人员的交换[OK]节目一共是八天七夜。第一天到第二天均会由岛上的男女生分别挑选对面岛上的一名异性，然后两个被选出来的人就会交换到对面的岛上去~第一天白天交换一次，晚上交换一次，第二天晚上交换一次，一共洗牌三次。
目标只有一个：坚持下去并成功生存！
《连锁反应》是一档惊心动魄的真实相亲节目，八名男女前往塞班岛。他们被拴在链子上，日日夜夜地在一起。 《连锁反应》将表现出被锁链的男女在不知谁将成为伴侣的情况下共度一定时间的情感和兴奋的微妙变化。而在暑假胜地塞班岛，火辣的男男女女们会展现出大胆坦率的一面，迷倒搭档。
《Play U》是直播双向沟通的节目，在现实中的“map”里设定做任务的空间，要在限定时间内达成目标。观众成为“player”，实时向刘在石提供战略，一起解决问题，就像玩游戏角色一样，关注画面中的刘在石，帮助他完成任务。
在今年夏天与Mnet《街头男战士》见面之前，将首先播出为了那些虽然不是专业舞者但对舞蹈充满热情的人们，《街头女战士》队长们亲自教学舞蹈的指导型真人秀节目《舞痴的反击》。 该节目将唤起充满魅力和兴致的"舞痴"们的潜力，展现成长的面貌，预告他们180度的大转变。 《舞痴的反击》方面表示，NCT泰容被选为了MC。NCT泰容曾出演过《街头女战士》，与队长们们有过合作。泰容对舞蹈怀有火热的热情，为了成长而不断努力，作为对舞蹈是真心的爱豆而备受瞩目。期待他将通过《舞痴的反击》与对热爱舞蹈的参赛者们产生共鸣，并传达他们的热情与成长。
犯人就是你李光洙当时因故繁忙缺席第二季而确定将回归第三季，原有成员将继续出演第三季，第三季确定将于2021年1月22日上映。
