回归国语

　　患有先天复杂性心脏病的以薰(陈怡蓉 饰)从小就跟体育绝缘，每逢体育课她都被老师安排在一旁休息。看着同学们在操场上蹦蹦跳跳，以薰心里倍感孤独。幸有同班同学晴川（许绍洋 饰）经常陪在以薰身边，她才聊以解慰。转眼间，晴川一家要移民美国了，出国前晴川带着以薰来到了他的秘密基地——一个种满薰衣草的废气花坊，晴川交给以薰一个装满薰衣草的瓶子，相约在以薰20岁生日那天两人回到小学校门前重逢。
　　时光飞逝，长大后的以薰在一家花房工作，同事兼好友小童（王建龙 饰）一直暗恋着她，只是以薰一直在守候童年的爱情。以薰20岁的生日快到了，这天她从电视上认出了国外归来的偶像LEO就是她等候多年的晴川！这时LEO正在举办一个名为“寻找薰衣草恋人”的个唱，脸红心跳的以薰又惊又怕，惊喜的是自己终于见到了初恋情人，害怕的是不知晴川找的薰衣草恋人是否就是自己。这晚在LEO的演唱会上，以薰鼓足勇气和小童一起前往找寻童年的恋人。

　　本（洪卓立 饰）和米雪（卫诗雅 饰）是从小玩到大的青梅竹马，两人双双升入中学之后，这份真挚的友情渐渐转化成为了懵懂的爱情。然而，年幼的爱情是这样的无常和脆弱，一场误会之中，本和米雪都以为对方背叛了自己，等不及彼此的解释，两人选择分道扬镳。
　　一晃眼多年过去，在青葱而充满了活力的大学校园里，本和米雪重逢了。他们共同加入了马术研习班，结识了邋邋遢遢却格外有趣的阿谦（罗仲谦 饰）、美丽善良的千金大小姐金米（关婉珊 饰）、十分娘炮却单纯友善的尼尔（陈家乐 饰）等人，一行人很快就成为了无话不谈的好友。本和米雪虽然表面上维系着单纯的友谊关系，但内心里，两人都有些蠢蠢欲动。

　　O记督查王志淙（黄日华 饰）和上司陈桂（蔡国权 饰）结为搭档，共同打击罪恶，弘扬正义。然而，当王志淙出差归来之时，却发现陈桂已经离职，而接任陈桂成为自己搭档的，竟然是平日里就同自宿怨良多的国际刑警高级督察梁家伟（罗嘉良 饰），再加上他们同时喜欢上了名为方小芳（黎姿 饰）的美丽导游小姐，彼此之间的关系更是水火不容，一场没有硝烟的战争似乎正要拉开序幕。
　　就在这个节骨眼上，王志淙的旧搭档林永泰（陈锦鸿 饰）意外回归，可是，此时的他亦麻烦缠身，陷入了感情漩涡之中无法自拔。罪犯们可没有假期，繁华的大都市中，每时每刻都在发生着犯罪行动，人心涣散的O记能否再次齐心合力？

　　钟信（林保怡 饰）和钟正（王喜 饰）是情同手足的亲兄弟，两人共同隶属于情报科，一人负责监听和发展线人，一人负责分析情报。身处繁华而又忙碌的香港，警局里工作和任务的繁重可想而知，钟信和钟正一心想要背负起肩上沉重的责任，却疏忽了他们生命中最重要亦最珍贵的人。
　　钟信和妻子程美丽（伍咏薇 饰）结婚多年，聚少离多，彼此之间感情早就所剩无几，而钟正和女友许心言（邵美琪 饰）之间亦分分合合总无定数。巧合的是，许心言竟在误打误撞之中来到了程美丽所在的杂志社工作，成为了她的下属，在这两个女人之间，一场明争暗斗正在悄悄拉开序幕。

　　落难的李奇（罗嘉良 饰）在穷途末路时遇到了小学同学谢源（吴镇宇 饰），谢源误以为李奇轻生要跳海而出手相救，李奇便自此留在了谢源家中。刚好的邻居冯仁昆（黎彼得 饰）介绍他们到片场当临时演员，也认识了当红的影星邵芳芳（宣萱 饰）、程宝珠（张可颐 饰），四人更从欢喜冤家变成了恩爱无比的恋人，一起面临了不少人生关卡……

　　李子勇Thomas（林保怡／陈健朗饰）出生贫穷，年轻时为赚取母亲（张慧仪饰）的医药费，拼命打工赚钱，认识了同在茶餐厅打工的少女方小薇Sammy（周家怡／谈善言饰），自此变成好朋友。茶餐厅老板（秦沛／艾威饰）分配Thomas到比利时进行走私名表的生意，因一个重大的错误在比利时留了二十年，并结识了出生入死的红颜知己Judy（李思函饰）。四年前，Thomas返回香港跟Sammy一起开办餐厅，并重遇在比利时结识，何乐儿Joyce（卫诗雅／杨偲泳饰），二人一拍即合，很快便走在一起。Thomas及后发现Joyce与一名为胡启源（陈奂仁／黄定谦饰）亦已拍拖八年，并与一名人妻梁淑媛Catherine（伍咏薇饰）育成子（岑珈其饰）。六人关系扑朔迷离。命运让他们的人生交错，相遇，相识，相处，相分到重遇，纠缠一辈子的爱恨，换来一声叹息。

米艾玮与俞大德相恋，因米艾玮到美国深造而分手。到美国后米艾玮发现已有身孕，她生下一子后在贫病交迫时昏倒雪地儿子被人抱走，之后她被某企业大亨所救并收为义女继承了大亨家业。与此同时米艾玮与顾以轩恋爱结婚，但顾以轩却与青梅竹马的秦湄暗通款曲生下2女雪儿和梦薇。之后米艾玮将雪儿收养过来。在雪儿3岁生日时米艾玮的传家宝三眼二郎神塑像上的3颗夜明珠在混乱中失窃，米艾玮的家也因失火毁于一旦。而事发之时俞大德、顾以轩、秦湄均在场。米艾玮虽死里逃生但容颜尽毁，她带着雪儿隐姓埋名另起炉灶更是将雪儿训练成女强人做她的复仇工具。时光荏苒，米艾玮在雪地被抱走的儿子已成为一个叫陆中石的年轻摄影师，她在邂逅雪儿后爱上了她，而俞大德义子俞家祺也爱雪儿，与此同时陆中石也被梦薇爱着。这4个年轻人就此在父辈的恩怨下展开了复杂的恋情…

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　　高文健 (蔡一杰) 自幼丧父，误入歧途，因误杀青年陈锦明被判入狱，母亲亦因刺激过度辞世，健极度沮丧，幸得福利官郑秋萍 (马清仪) 鼓励，痛改前非，潜心苦读，卒能在会考中取得优异成绩，被推荐参加外展青年训练中心的体能训练，与教练梁志刚 (黎汉持) ，亦即萍前夫，建立亦帅亦友的感情，并於活动中结识一班爬山爱好者，相约一年後征服圣母峰。健出狱後寄居萍家，与萍女梁丹蕾 (冯晓文) 成斗气冤家
　　蕾自澳洲返港渡假，一心想拉拢父母复合。陈锦安 (蔡一智) 因母亲王玉清 (黄恺欣) 过度呵护，形成懦弱性格，自与健结识後，逐渐健立信心，两人不单组成爬山队召集好友练习爬山，并与众合作经营船厂筹募爬山经费。队员中各有不同‧目标，经纪卓浩伦 (蘇志威) 欲惜爬山协助推销商品；大学生张培俊 (张智霖) 则纯为表现自己，争取荣耀。原来俊父张金满 (陈狄克) 为过气球星，因使用茅招为人不齿，俊逐隐瞒与父关系。健偶然认识飞女张倩仪 (唐韦琪) ，仪为俊之妹并对健钟情，不过健郤暗恋蕾，而蕾与俊相爱，健暗神伤，埋首工作及练习。岂料船厂遭火焚毁，众人心血毁於一旦，而健监趸身份暴露，与众人反目成仇。同时健赫然发现自己患上血癌‧‧‧‧‧‧究竟健能否完成志愿征服圣母峰呢？

　　绰号“Laughing哥”的警员梁笑棠（谢天华 饰）成功完成卧底任务，并在CIB得到重任。但总管Harry（刘松仁 饰）和上司Jodie（陈法拉 饰），对他的操纵者之死有怀疑，在调查中发现其中另有隐情。在CIB招新后，Laughing和Jodie因训练理念不同，成 为一对欢喜冤家，互有胜负，各不相让。Harry在照顾患癌症的妻子之外，又要面对因他坐牢二十年刚出狱的前女友袁君岚，好在儿子Aidon舞技出众，又乐于助人，让他心安。为了对抗义兴，Laughing培植跛CoMichael（黄宗泽 饰）为线人，后者逐渐在帮派头马辣姜与威利争斗中获得重用，并脱离了Laughing的掌控，与昔日律师女友姚可可（徐子珊 饰）爱火重燃，并努力上位。随着帮派坐馆莫一烈的回归，一场警匪卧底之争、黑白人性缠斗愈演愈烈……

　　故事发生在三十年代的上海闸北区，有两个势力对立的黑帮组织——“青龙帮"和"黑龙帮”。为了争夺地盘，他们纷纷施展各种奇谋。青龙帮的头目川图巴结军阀以扩大声势，而黑龙帮的头目魂则想挫败川图的气势，于是重金雇佣了曾经的大佬凌锋和他的女儿凌若华（郑裕玲 饰），计划让川出丑。
　　川图收养了流浪汉欧阳汉（周润发 饰），让他与凌若华纠缠，打乱凌若华的思绪。欧阳汉和凌若华之间展开了一场明争暗斗。他们的斗争引起了巡捕萧六（吕良伟 饰）的注意，萧六对欧阳汉有所偏见，经常找借口为难他们，两人因此产生了对立。川图和萧六同时爱上了歌女韩梦蝶（姚炜 饰），但不幸的是蝶倾心于欧阳汉，川图得知后心生嫉妒。

　　一些「高卡」美食雖「邪惡」但滋味，偶一為之卻也未嘗不可。廚藝高手楊尚友「煮意」多多，喜愛創作新口味料理，還被譽為「廚壇魔術師」。由尚友掌廚《開火》，配以廖慧儀、林沚羿、林俊其等入廚助手，為觀眾由淺入深逐步講解烹調步驟，讓觀眾可以「睇住學」，輕鬆在家自煮多款邪惡美食與滋味菜式。縱是入廚新手，也可享受廚樂無窮。看着尚友巧手「變出」一道道美食，着實令大家「隔住個Mon都覺得肚餓」！