O记实录粤语

这是一个横跨六十年，关于一个人，有三段人生的故事。                                    
                               　　自出娘胎，初见世界，我们便开始面对无数抉择。吃什么，穿什么，学什么，每一个决定，都是一个分岔口，每个路口都会通往不同的人生路。有人说命运早注定，有人说命运在你手。你可以选择一切皆偶然，也可以相信三世书早已记载。                                    
                               　　骆泽信（苏家乐饰）出生于60年代的香港，他是个未足月的七星仔，经过一番挣扎才成功活下来，迎接他平凡中带点不平凡的一生。                                    
                               　　信在中学开始创作漫画，在学校内传阅时，却发现有神秘人暗中篡改漫画内容，信与同学勤设局报复，没想到神秘人竟是一个即将离校的气质女生。信打算道歉那天，遇上一支断线风筝，当中的微小差错，引领信走上三条截然不同的人生路。

　　阿纯（林家栋 饰）是村里有名的“野孩子”，母亲疯疯癫癫，父亲不知所踪。大酒坊“九铺香”的当家古世龙（秦沛 饰）可怜阿纯坎坷的遭遇，收留了他，为了报答古世龙的救命之恩，阿纯在酒坊之中尽心尽责，勤勤恳恳，但却因为不光彩的身世而饱受欺凌和非议。
　　古世龙是个彻头彻尾的精明商人，和哥哥古世熊之间的关系十分紧张，两人明争暗斗，不分上下，妹妹古瑶（邓萃雯 饰）自小看透了坊内的风风雨雨尔虞我诈，对这一切厌倦至极。一场不期而至的风波波及了酒坊，古世龙尝尽了背叛的滋味，唯有阿纯和善良的黎顺风（佘诗曼 饰）不离不弃的守候在他的身边，于是，古世龙做出了一个惊人的决定，那就是将人人觊觎的酒坊当家之位交给顺风。

　　双头魔怪—天魔为了达成统治宇宙的野心，施展魔法指使天魔族举兵进攻拜鸟族，偏偏凤凰神女即将生产神力不足，眼见族人相继伤亡，只好在战乱中产下巨大的凤凰蛋，然後化成火凤凰与天魔大战，最後竟不幸身亡，而天魔则负伤困进魔茧中，急需吸取凤凰血以破茧而出，因此新生的凤凰女一梅吟霜便成为他追杀的目标。
　　爱好和平的幻波公子深恐天魔扰乱宇宙和平，连忙派遣随身的千年神兽嘟嘟出面协助吟霜，因为只有她才能挽救世人逃避天魔的魔掌，不料嘟嘟误跌误撞落入侠盗锺豪手中，幸亏不老族的不老翁和先知们从秘笈上得知将有神兽下凡来助阵，因此积极采取救援行动，然而总是徒劳无功，就在束手无策之际，嘟嘟竟然施放彩色屁功逃离贼窝，真是吉人自有天相！
　　鸟人阿鸿遵照长老遗命，负起照顾吟霜的责任，因为他俩是目前仅存的鸟族了，没想到天魔族的女巫师蛇魔女为了喝取凤凰血永保青春，竟然运用魔法使阿鸿听命於她，准备加害吟霜，幸好鸟鸟连心，每到紧要关头，阿鸿总是於心不忍，最後更以兔血向蛇魔女交差，弄得蛇魔女又老又丑，甚至触怒天魔，欲擒阿鸿碎屍万段。
　　天魔族少主巴龙星在凤凰神女殉难时，曾经顺手捡到一根金羽毛，见它光彩夺目倒也漂亮，因此经常佩挂胸前让自己帅一下，没想到奇迹出现啦！当他去看望蛇魔女的时，金羽毛竟然闪闪发光，恢复蛇魔女原来的美貌和法术，难道巴少主也是金羽毛勇士不成？还是....
　　吟霜面对阿鸿的追杀，一时慌乱跌入贼窝，乐得锺豪自以为飞来豔福，然而吟霜却莫名其妙地发高烧变成火凤凰痛苦不堪，幸好幻波公子及时将她引入幻波冰池解热，才恢复人形，可笑的是，锺豪不问青红皂白便跳入池中打算搭救吟霜，结果惨遭冰冻，看来得温一温才行哦！
　　自从在幻波池恢复人身以後，吟霜便在不老村安顿下来，除了每逢月圆之夜返回池中解热外，每天便勤练＂火鸟神功″和＂凤凰之舞″，为将来与天魔开战做准备，更重要的，当年凤凰神女殉难时曾遗下三根具法力的金羽毛，而拥有金羽毛的三名勇士，将是此番复国的好帮手，因此找寻金羽毛勇士也是刻不容缓的大事。
　　原来阿鸿能够暂时摆脱蛇魔女的控制，主要是他所佩挂的鸟族信物，具有避邪功效，所以蛇魔女用尽千方百计想取下这个宝贝，就在阿鸿因吟霜深爱锺豪而伤心时，蛇魔女便打扮成少女模样，误使阿鸿中了她的圈套，一把扯掉护身宝贝，从此便成为蛇魔女的傀儡，主动将吟霜献给天魔族，糟糕！吟霜能躲过这一劫吗？
　　蛇魔女见巴龙星对火凤凰有倾慕之意，禁不住妒火中烧，故意要他亲自对吟霜行刑，无奈龙星始终不忍下手，结果促使蛇魔女采用铁鸥之计，双双吸食凤凰血，然後毒杀老王驾祸於他以便称王，但是迫於天魔的威势，只好退一步立龙星之妹巴红英为傀儡女王幕後操纵，造成巴氏兄妹反日成仇。
　　锺豪偶然间拾得一根金羽毛，不老翁和先知们不禁暗中庆幸这小子八成也是金羽毛勇士呢！在幻波公子的指示下，由锺豪带领嘟嘟穿过天魔城秘道营救吟霜，这时她已奄奄一息，经由锺豪慷慨输血，总算活了过来，另方面阿鸿的护身宝贝也失而复得，於是深入虎穴采取反间行动，大有反败为胜的趋势。
　　手将锺豪抚养成人的尤婆，在两族混战中受了重伤，垂危之际透露出锺豪乃是天魔族的後代，这个秘密从铁鸥所保存的血书裏获得证实，原来当年天魔入侵天魔城时，身为婢女的尤婆见城主与夫人双双惨死，便趁乱带著大少主逃入山林，而巴氏兄妹也就是锺豪失散的亲手足，则跟著叔叔在天魔的操纵下与拜鸟族争战不休。
　　困在魔茧裏的天魔与吟霜等人激战良久元气大伤，於是灵机一动，将喝过凤凰血的铁鸥一把擒住吸成乾屍，巴红英见状吓得发疯，龙星为了医治妹妹的疯病，不惜供天魔差遣，终使天魔破茧而出，甚至打算吸取蛇魔女的鲜血来增加功力，蛇魔女至此才大澈大悟，便主动搭救红英最後丧生魔茧中。只留下宝贝蛇珠，送给爱慕已久的巴龙星。
　　吟霜不忍众人相继牺牲，於是独闯天魔城，施展“火鸟神功”及“凤凰之舞”与天魔决战，无奈天魔也使出“天魔绝阵”加以反击，正在危急时，金羽毛勇士阿鸿和锺豪带著嘟嘟赶来助阵，让吟霜顺利发挥“第七层绝学”，攻破天魔绝阵，再加上龙星的蛇珠也幻化成金羽毛，在三根金羽毛联合发威之下，天魔终於毙命，浴火凤凰从此修成人形，与锺豪有情人终成眷属。

　　故事的起源在一所超级白金学院，它是四大家族为培养优秀后代而创立的，因此身为四大家族之后的F4(言承旭饰演道明寺、周渝民饰演花泽类、朱孝天饰演西门、吴建豪饰演美作)在学校里的地位便可想得知，从幼稚园、国小、高中一直到大学，学校里没有人敢反抗F4这四个霸气的大男生，直到她的出现，捣乱了这看似控制得宜的局面。她——牧野杉菜(徐熙媛饰演)一介平凡女子，带着父母(董至成饰演杉菜爸爸、王月饰演杉菜妈妈)要她飞上枝头变凤凰的梦想来到这里，在好友李真(叶安婷饰演)不小心恼怒了F4为首的道明寺，并引发杉
　　菜为友情出头，从此展开了她与F4之间的爱恨情仇。
　　F4逼人退学的红条子不出所料地贴在杉菜身上，同学们如鸟兽窜地离她而去，连好友李真也躲在一旁不敢出声，这个学校真的没有王法了，杉菜努力打工赚买来的机车，不是爆胎，就是被解体，垃圾不待在垃圾桶里却倒在杉菜头上，朋友不互相帮助却企图强暴她，杉菜终于受不了了，她要抵抗，她要给猪头四教训，她要他们红条，谁怕谁啊。
　　而杉菜的勇气跟坚毅实在有别于其他女孩，道明寺看在眼底，似乎动了凡心，他要人挟持杉菜到家里，给她作最棒的护肤课程、发型设计、服装供给，目的就是要杉菜臣服在他之下，谁知道如杂草般的杉菜根本不吃这一套，道明寺气极了。
　　道明寺的刻意接近杉菜引起了学校喜欢道明寺女孩的严重醋意，她们决定好好羞辱一下杉菜，于是假意邀请她参加牛仔舞会，谁知道当杉菜到达之时，才发现是个陷阱，这根本不是牛仔舞会，这是高级宴会啊，大家都穿得好正式，百合(贝儿饰演)千会(张若蓁饰演)这两个假意是好友的同学根本就不安好心存心让杉菜出糗，没关系，杂草般的杉菜会作出反击的。
　　虽然在宴会里无法整到杉菜，百合、千会决定拿出花泽类心仪的对象藤堂静(钱韦杉饰演)来打击杉菜，因为他们知道杉菜似乎有那么一点喜欢F4一员的花泽类，而这样的反击真的成功了，藤堂静的回国的确带给杉菜相当的冲击，再加上她亲眼目睹花泽类在藤堂静的海报前失神的样子，杉菜真的不知道该怎么办，而这个时候花泽类竟然吻了她……

　　關於攝影的新節目《咔嚓咔嚓》，由「攝影達人」楊潮凱、「初哥」葉靖儀，還有羅天宇、孔德賢、簡思恩，帶你走進多角度的文青攝影領域！ 每集傳授特定的攝影入門知識，拍Vlog需要甚麼器材？多少預算才可加入攝影行列？多位愛好攝影的主持，還會分享如何捕捉竹林深處仙境、漫天星河等自然景象，器材的成本高低，又可會影響作品質素？ 節目猶如一本㓉靈活現的天書，為觀眾解構攝影、拍片的迷思。

　　故事发生在四十年代的香港，时值乱世，群雄当道。许大广（林家栋 饰）是广昌隆粮油批发行的伙计，一次偶然中，他得到了一把神秘的雨伞，附在伞上的女鬼小芙蓉（周海媚 饰）现身，就此开启了一段充满了凄婉与哀怨的人鬼恋情。
　　原来，小芙蓉生前是广昌隆大少爷陆运广（林家栋 饰）的情人，之后，陆运广被陆运昌（金兴贤 饰）和陆运隆（李成昌 饰）设计杀死，兄弟两人之后顺理成章地接替了陆运广的位子，成为了广昌隆的掌柜。小芙蓉意外得知，原来许大广正是陆运广的转世，而许大广的出现亦令广昌隆两位掌柜感到了危机。随着时间的推移，小芙蓉和许大广之间产生了感情，然而，人鬼殊途，两人能否有缘走到一起？

　　故事开始于清朝光绪末年，禁军统领荣仁杰（刘松仁 饰）揭露了亲王博格多为了制作能令人长生不老的药来讨好慈禧而残害儿童的罪行，这一举动很快就令他惹祸上身遭到迫害，最终家破人亡妻离子散，他自己也落得了一个给慈禧陪葬的悲惨下场。
　　一晃眼二十年过去，华光和余慕华在误打误撞之中打开了慈禧墓，发现了荣仁杰，令两人感到震惊的是，荣仁杰不仅没有死，而且还拥有着不会变老的面容，长生不老药竟然生效了。就这样，荣仁杰重新回到了面目全非的人间。一次偶然中，荣仁杰在街上看到了和自己妻子样貌一模一样的女子若冰，他认定她就是妻子的转世。

　　常浩琛、殷善美夫妻是一个典型香港中产家庭，有车有楼也有一对聪明可爱小朋友，十分令人羡慕。琛经营电脑生意，努力赚钱，把心力时间都押在生意之上。而美一方面担当贤妻良母的角色，另一方面则背着琛又炒楼，又搞美容生意，投资有道。可惜好景不常，经过金融风暴、科网爆破、911事件等令琛与美的生意一落千丈，但琛因为不想美担心，竟半句也不说，独自死撑下去。而美亦一心想撑至最后底才告诉丈夫，结果一天，双方的经济危机同时爆破！
　　美在经济困难的日子曾向契妈娇借钱，破产后，娇的女儿尹小玲认为母亲的血汗钱被美所骗，对琛夫妇恨之入骨，誓替母亲讨回旧债。玲是一名女CID，性格豪爽，表面上是男人头差婆，但骨子里恨嫁非常，直至玲遇上了风流倜傥的律师─伍文昌。
　　当破产的日子开始后，琛一家人需重新适应新生活，首先大屋搬细屋，接着是琛去重新打工。琛赫然发觉人浮于事，且不乏大学生、硕士之流，琛始真正惊觉时势已变。期间，美有一毕意外之财，正当美满心欢喜之际，琛因误会而擅作主张地把奖金上缴破产管理处，导致夫妇间大吵一顿，二人亦终于决裂，正式分居！
　　与此同时，当玲暗中监视和调查琛时，碰上琛好友昌。昌能言善辩，得势不饶人，使玲对昌又爱又恨。渐渐地玲发现昌不为人知的一面，昌虽出身大户之家，却是在家族中最被看不起的一个，因此玲也开始对昌改观，更由欣赏变为倾慕，二人更发展出一段情缘来。
　　昌一直喜欢玲的真性情，玲也为二人感情发展，努力改变自己，装作温婉可人，吃了不少苦头。但当二人关系稳定后，玲渐觉与昌相处，有很大压力，加上昌父横加插手，不愿昌娶一名女警，要令玲自卑心作祟，主动和昌分手。怎料昌失去后更觉玲可贵，且一改大男人要面子性格，努力把玲追回。
　　琛和美分居后仍然想念对方，但因为种种巧合与误会，令琛和美多次错失了复合机会，一天，祖竟然向破产处告发美一直以来的秘密享受！琛方知道原来祖并非同性恋，他对美原来戏假情真，示爱不果竟因爱成恨。到底琛能否救美于水深火热之中！而琛、美二人的婚姻关系又能否和好如初？

　　程纬（周润发 饰）是前途无量的大学毕业生，进入公司后，能力颇佳的他深得大老板的赏识，更与老板的女儿方希文（郑裕玲 饰）之间产生了真挚的感情，渐渐走到一起。然而程纬的母亲深陷赌瘾之中无法自拔，欠下巨额赌债，为了帮助母亲还债，程纬不得不动了挪用公款的心思。
　　程纬的行径被一直眼红他的阮其昌（李道洪 饰）揭发了，最终，程纬为自己的行为付出了代价，锒铛入狱，他和方希文之间的感情也就此走到了尽头。在狱中，本性善良的程纬很快就交到了朋友，其中就有曾经的黑帮头目龙冠。出狱后，在龙冠的介绍之下，程纬进入了一家珠宝公司工作，人生重新走上了正轨。

　　况天佑（尹天照 饰）带着“儿子”况复生（张国权 饰）和常人一样生活在现代的香港闹市，少有人知他们的真实身份其实是吸血鬼，六十年前同时被僵尸王将臣（任达华 饰）所咬，因此不老不死，以父子相称相依为命，只靠从医院偷血维生。他们与住在同一栋大楼的邻居王珍珍（杨恭如 饰）和马小玲（万绮雯 饰）成为好友，也了解到马小玲其实是驱魔龙族传人，身负家族诅咒，不能为男人落泪，因此无法谈恋爱。相处中，王珍珍逐渐爱上天佑，马小玲也奋力撮合二人，天佑不忍伤害善良的珍珍，但内心知道自己和马小玲彼此吸引。珍珍的一个炽热追求者出现在他们的生活，他叫山本一夫（陈启泰），但真实身份是天佑六十年前同时变成僵尸的宿敌，似乎属于两个年代、两代人的事情发生在同一批人身上，况天佑的身份秘密也被揭开，马小玲需要和他联手御敌。

　　林教授出身貧苦的礦工家庭，一路邊打架邊讀書的長大，直到國三那年意外的被分到放牛班後，面對突如其來的打擊，他逐漸放棄從小想成為詩人的夢想，畢業沒多久，開始混跡賭場黑道。23歲那年，因觸犯殺人未遂罪名而被判5年有期途刑，雖然之前逃過幾次，但終究被逮入管訓隊。只要有決心，每個人都可以改變自己的命運，在監獄的孤獨歲月讓林教授決定重拾課本，努力苦讀，從宏德補校到東吳大學英文系、密西根州立大學英美文學博士，真實的故事感動人心。