《欢乐饭米粒儿》是辽宁广播电视台的一款喜剧节目。由演员王振华、李静、孙涛、邵峰、张海燕、赵妮娜、张瑞雪、赵博、朱天福、陈寒柏等为常驻演员。《欢乐饭米粒儿》独创的小品取材于生活又回归于生活的故事情节，让人在爆笑的同时又倍感亲切
剧集讲述了四位年轻妈妈在面对职场压力、生育烦恼以及婚姻琐事时，因为做出了不同选择，而带来不同结果的故事。
丁福乐（余文乐 饰）是出生于普通的工人家庭的普通男子，父亲一心希望他能够跃上枝头变凤凰，于是逼迫他迎娶他根本就不喜欢的千金大小姐培芸（王祉萱 饰）。在婚礼现场，名为尚九九（杨蓉 饰）的女孩出现，“抢走”了丁福乐。 九九虽然帮助丁福乐逃过一劫，但是自己却身陷囹圄。她的父母为她安排的商业联姻，对方是海外学成归来的富二代樊伟（朱一龙 饰）。在订婚仪式上，轮到丁福乐来救九九了，不仅如此，丁福乐还向九九表白的心意。两人的感情遭到了九九家人的强烈反对，丁福乐因此丢掉了工作，生活走入谷底。好在九九一直陪伴和鼓励着颓废的丁福乐，让他有了重新站起来的勇气。
热爱音乐的前歌手刘星语由于不实报道被迫退出乐坛，随后化名为新宇，过起校园生活。在经历了一系列事件之后，一场关于“控制他人情绪”芯片的实验逐渐浮出水面。在世妍、英娜等人的鼓励之下，新宇最终克服心理障碍，重新站上了属于他的舞台。
一九三八年，在抗日战争、国共合作背景下，蒋介石听信谗言授命西安特务组织，密裁第十八集团军高级参议、中共党员宣侠父，此举引发中共强烈抗议。迫于舆论压力，国民党被迫在西安成立破反专署，调查宣侠父失踪案。中共地下党员、原中统特工武仲明，成为国共双方共同认可的破反专员。武仲明领衔的破反专署，集结了西安军、警、特和八路军西安办事处各路人马,敌中有我，我中有敌，错综复杂，调查之旅甫一启程即步步陷阱、危机四伏！武仲明彻查宣侠父案两个月间，不仅是刀锋上的对决，也是人性的较量。在地下党组织引领下，正义同道前仆后继追寻下，武仲明终于查明真相，拿到了密裁宣侠父手谕。迫于证据确凿，蒋介石不得不向中共认账，自吞苦果！
北垣皇室有一个不为人知的秘密，历届皇帝都逃不过在青壮年就因病而死的结局。大皇子萧禾自从知道了这个秘密，与二皇子萧禹开始了一系列故意装弱装风流的戏码，就是为了不被立为太子。但这个局面被来联姻的东灵郡主傅祁打破，她怀着自己的目的一心要把萧禾扶上太子位……
70年代，香港草根西餐师傅罗一同，与好友李高山、劳金因“喜欢你”茶餐厅结缘，开启了共同打拼的岁月；而“港式靓太”甄茜美、广东“新移民”梁欢与北京姑娘夏蕾，亦在缘分交织下扎根于香港，照亮着彼此的人生。这些“小人物”和他们的家庭，经历了香港回归、金融风暴、申奥成功、非典疫情、全球金融海啸……数十年铿锵岁月，共同书写了两代人的奋斗史。小小的茶餐厅如同一个时光机，陪伴着几代香港人征服逆境云开见月，亦见证了“东方之珠”香港由回归祖国、走向繁荣安定，最终溶入大湾区再次出发的时代巨变。
故事主要围绕女主人公赵雪坎坷的人生际遇展开，在经历了丈夫失踪、胎儿意外流产等人生重大的打击后，她依然坚持自己的信念，守护着亲情和爱情。 杨童舒饰演的赵雪本是一个温柔善良的幸福小女人，不会做家务，也不为家里的任何事操心。然而在遭遇了丈夫遇难、胎儿流产之后，她不得不只身撑起整个家庭，独自忍受着孤独与苦楚，不屈服于命运的意念使原本柔弱的她变得愈发坚韧。 赵雪尽管一直坚信丈夫尚在人世，但是在面临林刚(郝平饰演)无微不至的关爱时，内心不免产生犹豫和徘徊，深陷于这场不是三角的“三角恋”中。 剧中，杨童舒在丈夫遇难、孩子流产的打击后，坚强地承担起了整个家庭，同时也收获了周杰的爱情。 该剧是专门讲述护工故事，但是剧中的小人物并非以人们普遍认为同情的心态来描写，也不是通过故事介绍护工这个工种。而是剧中人物身份围绕护工开始的，不过多体现他们的工作，而是表现他们的生活和情感，通过一系列的情感和人物关系脉络表现他们的喜怒哀乐。也表现一种积极地人生观，希望通过小人物的生活让人们共同感受平凡人生中的感动。
书生宁楚生沦落为纨绔公子们的陪读，在寻花问柳之时，他与小倩偶然相识。当小倩发现宁楚生并不是用情不专的坏男人时，她决定背叛雪妖。经历一道道磨难后，她和宁楚生的感情逐渐升温。随着宁母的出现，宁楚生和小倩的爱情遭遇巨大阻力，而宁楚生的真实身份也成了待解之谜，他们的爱情又将走向何处
活泼可爱的陈双燕（曹曦文 饰）邂逅了英俊潇洒的林一凡（郭晓冬 饰），情投意合的两人最终决定携手步入婚姻的殿堂。虽然丈母娘（潘虹 饰）对林一凡的各方面条件都很满意，但林一凡有过一段婚史的事实让她始终无法真正的接受自己的女婿，因此两人之间的关系实际上非常紧张。 在得知前夫再婚后，林一凡的前妻杨芳芳（陈彦妃 饰）开始动起了歪脑筋。借着女儿探望奶奶的名义，杨芳芳开始频繁的出现在林一凡的母亲的面前，凭借着一条三寸不烂之舌将前婆婆哄得五迷三道，让林一凡对自己现在的这个儿媳妇越来越不满。在内外夹击之下，陈双燕和林一凡的这段婚姻开始变得岌岌可危。
