“只是睡觉时间”是一档约会真人秀节目，通过MZ一代的“下午6点到早上6点”的秘密夜间约会唤醒“爱情细胞”。
以全罗南道某韩屋为背景，享受韩国风情的韩屋体验真人秀。节目宗旨是：由于工作、学业原因，在这个期间来到韩国，希望藉著这个机会让在没有享受过韩国风情的外国人在韩屋寄宿，感受韩屋的美、韩国的魅力。
第三季前往非洲的马达加斯加，10月16日出发。
