本季计划向观众讲述西方国家的故事，尤其是荷兰和德国的故事。
这 24 名女性参赛者分别是警官、消防员、保镳、军人、运动员和特技演员，她们依照职业分组，在荒僻孤岛上为了生存而战。
26年挚友的龙年俱乐部成员们和后辈姜勋在缺乏快递基础设施的蒙古运送快递的节目。
主 MC: 姜丹尼尔 NMIXX Haewon Lee Chanwon Jeon Hyunmoo Ground MC: DinDin STAYC Sieun 项目: 田径运动 射箭 室内足球 体育舞蹈 霹雳舞 （街舞）
本期节目中，将以6分钟的破格编排与观众们见面。为了享受极致的拉面味道，姜虎东一大早就踏上登山路，凭借着“在平地上煮拉面不知道真正的拉面味”的信念而选择登山的他，在煮拉面的过程中会有怎样感悟呢？
继探究韩国菜肴的历史和演变之后，这个美味的纪录片系列又将镜头对准了韩国的国饮 — 烧酒。
