六个率真桀骜的热血青年，在各种人文奇观中，完成一场真实的人间历险记，最终成为自己平凡生活中的超级英雄。六人一路前行看见最真实最平凡的中国。
节目主要讲述14位热爱街舞的孩子和5位优秀的师父在街舞训练营地共同生活学习共同成长的温暖历程。 在整季节目中，孩子们除了要接受师父们因材施教的课程，还会迎来与街舞相关的种种挑战。在这里，孩子们不仅将获得舞蹈艺术上的提高，也将在文化生活和对外交流活动中，收获自己对舞蹈的新的认识，建立正确的人生观和价值观。
节目聚焦科技、教育、文化等领域领军人物，讲述人生故事，分享智慧理念，启迪青年成长，是一档兼具思想性和开拓性的访谈节目，展现中国科技自立自强的时代追求，讲好中国故事传递正能量是我们的愿望和目标。
《来活了兄弟》是由0713兄弟团，陈楚生、苏醒、王栎鑫、张远组成来活兄弟团，他们将收到来自充满烟火气的5个城市发来的“盲活”邀请，在这些城市中藏有未知的“盲活任务”。他们在这次干活之旅中寻找“盲活线索”、完成“盲活任务”，感受城市的历史底蕴和人文魅力。同时，顺利完成“盲活”的兄弟，将成为当期“活王”，获得奖励。 “来活旅行团”将和每期2名飞行嘉宾开启每站两天一夜的城市融创旅行体验。他们将一网打尽时下最in的出行方式，如房车、露营、骑行。体验年轻人最“上头”的旅行项目，如滑板、冲浪、路亚、攀岩、飞盘……用独特的潮旅视角解锁城市的美食、音乐、文化、潮玩。 1、特色美食：聊天交谈，观众“嘴替”，#美食地图# 的出处 2、音乐live：根据场景氛围即兴创作，#城市之音# 的出处 3、独特街景：打卡城市独特观光地，#市井烟火# 的出处 4、地方文化：体验本地传统文化，#城市文化# 的出处 5、潮流生活：寻找流行潮玩的热土基因，#潮玩方式# 的出处
4位嘉宾将组成一个“平衡团“，依次前往城市和沙漠，围绕身体平衡和生态可持续话题，进行探索、体验和挑战，并寻找“平衡之道”。
张昕宇与梁红踏上中亚之旅，探索东西方交汇的神秘之地。他们将围绕着“往日时光的记忆”、“游牧民族的激情”、“亚洲心脏的守望”、“东西交汇的路口”等主题，记录那里的自然景观、风土人情、文化记忆和历史遗产。
一档运动少年励志成长类节目，从全国各大中高校、体育赛场上选拔出60位篮球少年，他们将在校园集结，通过集体生活，以赛代练，最终将有10人成为夏季冠军。
《季风音乐会》是一档文旅音乐微综，旨在澳门回归25周年之际，通过文艺工作者们与澳门各界青年走进澳门的高楼大厦和古街小巷，还原澳门回归25年来的城市大群像，他们将在节目中共同完成一份独一无二的“回归纪念礼”，并邀请青年们共赴一场为澳门献唱的“季风音乐会”。
节目嘉宾将在雪屋度过14天自给自足的生活，参与严谨又有趣的冬奥冰雪项目考核，以成为“冬奥运动员”为使命，通过趣味解构冬奥冰雪五大项目，展现冬奥冰雪的另一面，体现冬奥运动员具备的基本素质和优秀品质，嘉宾们最后成为“冬奥冰雪助力团”参与冬奥。
陈楚生、陆虎、苏醒、王栎鑫、王铮亮、张远再回象山，体验新农村生活，一路“捡活儿”不断，欢声笑语作伴，是谁的快乐回来啦？
《疯狂的麦咭》作为一档明星亲子密室历险闯关真人秀节目，在每一个密室都需要回答虚拟主持人“麦咭”提出的各种刁钻古怪的问题，每一个密室都包括答题和闯关设置惩罚刺激。 《疯狂的麦咭》这档节目不仅考验个人的快速反应能力、体能更考验团队配合默契，在十二个密室里闯关的嘉宾总是会遇到不同类型问题的考验。但这个节目与以往其他节目相比，不再表演和诠释别人的精彩，而更加真实的展示原原本本的自己，面对密室刺激的惩罚挑战，展示的自己真性情的一面也是《疯狂的麦咭》最大看点之一。
这是一档「好友带你放肆玩」的“高能量E人局”，在旅行中一起发疯的爆笑户外游戏真人秀！节目以明星好友结伴旅行为主线，用高能抽象游戏任务打造解压式快乐体验——和能让你笑到缺氧的人，去有趣的地方，做有意义的事！用最真实的互怼日常、最放飞的游戏挑战，让每个人都能在欢笑中找回痛快生活的能量，打造下一代全民追更的爆笑国民综艺！
北京卫视跨年之夜新工体新乐章，老地方再辉煌！用光阴旋律勾勒出回忆模样， 用回首与相聚唤醒经典时光！踏上不同凡响的全新征程！
