日前的#东方卫视开放大会#上， #极限挑战#总导演严敏介绍第四季，继续亲民暖综的路线，坚持做国民综艺、坚持结构性喜剧、坚持做一个需要思考的节目。
由“剧本鲨”串联起节目的更多未播精彩内容集锦，延续主节目的话题和热度。
节目以2018年风靡网络的"摇摆桥"游戏为核心项目，选手以战队的形式，挑战NPC摇摆桥战队，随着接地气的音乐，在桥上跟着节奏左右摆动，荡起摇摆桥，奋力保持平衡，不落水者为胜。
《街舞营业中》是《这！就是街舞》的衍生节目，队长舞者幕后集体营业。独家幕后揭秘、花样游戏互动、战队快乐团建，全方位展现舞者们的炸裂舞技和独特个性。
嫦娥(鞠婧祎饰)和玉兔(赖美云饰)两位仙子降临人间，下凡采风，为天庭的中秋宴会汲取灵感。以国风漫游为主题，仙子带领观众穿梭于乌镇的古街小巷，偶遇乌镇水乡实景舞台，通过“新中式”的表现形式，展现AGC(Animation、Comic、Game)文化群体对中秋的独特诠释。
✔科技创新呈现舞台之美- “梦想号”飞船启航，打造极致舞美。 ✔炫酷黑科技互动-二次元&三次元同台，黄浦江无人机灯光秀。 ✔联手东方卫视虚拟人-“东方媛”。 ✔展现家国信仰，感受时代力量-各行各业的模范齐聚，来自航天、铁路、政法、环卫等行业代表讲述自己正能量的故事，激起大众对于美好生活的向往。
节目让各种正在营业中的澳门呈现在观众面前，嘉宾深入各个场景，化身不同岗位的工作人员，包括博物馆导览、赛车体验官、策展人、餐厅服务员、厨师、饮品研发师、澳门塔极限运动摄影师、光影节装置制作者等，以全新的体验视角感受澳门魅力。以节目力量支持澳门融入国家发展大局、加强粤港澳大湾区文化和旅游建设。
《德云社郭麒麟相声专场深圳站》是德云社当红相声演员郭麒麟在深圳的专场相声演出。郭麒麟，著名相声演员郭德纲的大儿子，德云社相声演员，拜著名相声演员于谦为师，因其俊朗的外表和幽默的演出被观众们称为德云“鲜肉一哥”，是不容小觑的青年相声演员。
国内首档全女性连续剧式推理真人秀。节目邀请6位高智商女性嘉宾，沉浸式融入1:1打造的职场环境中，通过推理+解谜的形式，侦破六个单元案件+一个主线案件，单期解谜与长线剧情双维推进，最终解锁案件背后的真相。
这是一档国际旅行慢综艺节目，通过启笛携手老友曹轩宾、阎青妤组成老友旅行团，一路前往中国哈尔滨、黑河及俄罗斯布拉戈维申斯克（布市），领略北方冬季壮丽的冰雪景观与独特的中俄边境文化。通过独具个性的方式对外探索世界，冒险旅行，对内重拾友谊，审视自己。
从全国甄选5-7名优质中医青年学徒，同时邀请每期5位明星嘉宾组成"养生助力团，在9位中医大拿带教下，共同入住“国潮养生馆”，历经10场中医职场考核，最终选出唯一学徒获得国医联名推荐，共同开启一场年轻态的中医文化传承之旅。
