节目的规则其实蛮有意思的,“洗牌岛”重点就在“洗牌”两个字，男生女生一开始会分别在两个岛，男生在blue岛，女生在pink岛。后期会通过发布的规则进行人员的交换[OK]节目一共是八天七夜。第一天到第二天均会由岛上的男女生分别挑选对面岛上的一名异性，然后两个被选出来的人就会交换到对面的岛上去~第一天白天交换一次，晚上交换一次，第二天晚上交换一次，一共洗牌三次。
本季计划向观众讲述西方国家的故事，尤其是荷兰和德国的故事。
MC由电影导演张恒俊、防弹少年团（BTS）队长RM（金南俊）担任。最值得期待的是活跃在文学、物理、法医学、天文学等多种领域的专家阵容。小说家金英夏和物理学家金相旭教授、法医李浩教授、新面孔天文学家沈彩京博士将团结在一起，不仅展现专业知识，还展现机智的口才。
100 名厨师展开激烈的烹饪阶级战争，其中隐藏的高手（银汤匙）向明星大厨（白汤匙）发起挑战，争夺成为韩国最佳厨师的荣誉。
是李瑞镇和罗英锡PD无计划无剧本美国流浪记。罗英锡PD和朋友们将在李瑞镇的带领下，去他梦想退休后作为人生第二幕舞台的美国德克萨斯州达拉斯一带旅行。
