围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
《来活了兄弟》是由0713兄弟团，陈楚生、苏醒、王栎鑫、张远组成来活兄弟团，他们将收到来自充满烟火气的5个城市发来的“盲活”邀请，在这些城市中藏有未知的“盲活任务”。他们在这次干活之旅中寻找“盲活线索”、完成“盲活任务”，感受城市的历史底蕴和人文魅力。同时，顺利完成“盲活”的兄弟，将成为当期“活王”，获得奖励。 “来活旅行团”将和每期2名飞行嘉宾开启每站两天一夜的城市融创旅行体验。他们将一网打尽时下最in的出行方式，如房车、露营、骑行。体验年轻人最“上头”的旅行项目，如滑板、冲浪、路亚、攀岩、飞盘……用独特的潮旅视角解锁城市的美食、音乐、文化、潮玩。 1、特色美食：聊天交谈，观众“嘴替”，#美食地图# 的出处 2、音乐live：根据场景氛围即兴创作，#城市之音# 的出处 3、独特街景：打卡城市独特观光地，#市井烟火# 的出处 4、地方文化：体验本地传统文化，#城市文化# 的出处 5、潮流生活：寻找流行潮玩的热土基因，#潮玩方式# 的出处
德云社张鹤伦郎鹤炎相声专场福州站爆笑来袭。本场节目包括李九重、李九江表演的《卖估衣》；张鹤伦、郎鹤炎表演的《曾经的遗憾》；郑好、杨进明表演的《评书漫谈》；张鹤伦、郎鹤炎表演的《劳动号子》；张鹤帆、李斯明表演的《礼仪漫谈》；张鹤伦、郎鹤炎表演的《好伦哥》。
纪录片《你好！新西藏》反映了西藏70年来的发展与成就，聚焦西藏普通百姓与时代同行、共同奋斗的生动轨迹，为观众展现一个真实、动容的新西藏故事。 回望2021年，是中国西藏自治区和平解放70周年，西藏正在发生怎样的变化？是什么推动着这些变化的发生？带着这些问题，摄制团队历时一年，行程数万公里，记录了生活在西藏不同地市的七位人物，试图去了解他们最朴素的愿望，观察他们最真实的日常。无数的瞬间和画面，跨越山川与草原、穿越平凡与梦想、超越地域与代际，都将在每个人心里泛起波澜。 本片将于2022年藏历新年期间，即3月3日—3月4日，每天上午9:00在CCTV-4（中文国际频道）首播。
《卷弗》是一档轻松搞笑的脱口秀节目，歪果仁卷弗带你看世界。
《跨时代战书》是一档大型益智互动答题节目。节目包涵更多的知识更多的趣味，还有跨时代的各个群体为了他们各自的梦想同场献技。
安宁如梦后会有期吕显重启成功，同祝宁未来所得皆所愿！
由抖音出品的户外潮流亲子露营真人秀《跟着爸爸去露营》即将上线。节目由苏醒与王栎鑫两位主理人负责营地的全方位运营，为三组家庭提供最全能的惊喜式魅力服务。在与萌娃亲密接触的过程中，他们还将与三组家庭共同体验全职爸爸历险记、营地歌王是谁等主题篇章，通过野外生活、自然观察、户外运动等活动来传递新一代年轻家庭不一样的育儿理念。
《你好民歌》作为总台《你好生活》IP的衍生品牌，延续了“向生活说你好”的概念，节目以传唱民歌经典曲目、赓续传统文化血脉为主题，在民歌这一内核的引领下，通过真人秀和音乐会两种形式，发扬民歌魅力，彰显地域特色。主持人们深入生活，扎根人民，挖掘民歌与生产、生活的关系，在日常互动中探寻最自然、最纯真的民歌天籁，以民歌勾勒神州版图，以民歌唱响美好生活。
中央广播电视总台《你好民歌》定档，于11月30日、12月1日晚20:00央视新闻、央视文艺、央视频同步播出。鞠萍姐姐、朱迅、吴碧霞、朱广权、尼格买提、文静、艾热、姚琛、周蕙、钱正昊、黄英、王二妮等唱响经久流传的民歌，带来新的听觉体验。
本季节目将跳出西湖看西湖，深入挖掘那些被“错过”的风景，用历史与现代结合的方式，打造一场文化与潮流交织的全新旅程。华少、王珮瑜、王昱珩、金莎、马伯骞、周震南等成员将组成“诗和远方旅行团”，开启“文化探寻之旅”，解锁一个更鲜活、更立体的杭州。
本次晚会以家国情怀的时代表达为内容核心，结合文化碰撞、城市漫步，打造科技融合的梦幻呈现，展现海派气质和魔都风范。晚会首次尝试用AIGC作为串联新方式，将技术和创意结合，讲述与月亮有关的民俗故事。节目中，不仅有奥运冠军覃海洋、吴愉、郭崎琪热力登场，更有时下最潮的古埃及ip与嫦娥碰撞出的奇妙火花。此外，张凌赫、齐豫、李治廷、房东的猫也将倾情献唱。各大越剧流派演员也将为纪念新中国第一部戏曲电影《梁山伯与祝英台》讲述心声。《繁花》的重要演员范湉湉，陈国庆，戴军等等也将讲述一个特别的20年月圆故事，为观众带来最特别的中秋盛宴。
连续24天的带娃“找妈之旅”，横跨六个不同风景不同气候的地区，多种多样的生活体验与家庭磨合，五组家庭互相帮助一同解决难题，在寻找妈妈的路上不独行。
