节目的规则其实蛮有意思的,“洗牌岛”重点就在“洗牌”两个字，男生女生一开始会分别在两个岛，男生在blue岛，女生在pink岛。后期会通过发布的规则进行人员的交换[OK]节目一共是八天七夜。第一天到第二天均会由岛上的男女生分别挑选对面岛上的一名异性，然后两个被选出来的人就会交换到对面的岛上去~第一天白天交换一次，晚上交换一次，第二天晚上交换一次，一共洗牌三次。

2205

2023

洗牌岛

主演：

　　首尔汝矣岛KBS Hall举行

　　目标只有一个：坚持下去并成功生存！

　　李孝利被选为KBS《The Seasons》新MC，这是她出道以来的首次个人MC挑战。一档深夜音乐节目分为四季，每季由四位MC以自己的名义主持。此前，朴宰范、Jannabi的崔正勋、AKMU主持了该节目。

　　制作人奖：卓在勋《我家的熊孩子》&《脱鞋恢单4MEN》
　　放送作家奖：姜胜熙《脱鞋恢单4MEN》、徐仁熙《环环相扣的老故事》、赵惠贞《裴成宰的10》
　　名誉社员奖：李尚敏《我家的熊孩子》&《脱鞋恢单4MEN》
　　抢镜奖：林元熙《我家的熊孩子》&《脱鞋恢单4MEN》、郑慧仁《射门的她们》
　　人气奖：《射门的她们》第3季队长团&裴成宰
　　Social Star奖：任昌丁&徐夏妍《同床异梦2》、柳贤珠《结伙072》
　　SBS的儿子/女儿：金俊浩/李贤伊
　　Ecobrity奖：金炳万《丛林生存法则》
　　最佳角色奖：李敬揆《结伙072》
　　最佳男/女新人奖：河锡柱《可爱的教父》/ 尹泰珍《射门的她们》
　　最优秀奖（谈话/真人秀）：金俊浩《我家的熊孩子》&《脱鞋恢单4MEN》
　　最优秀奖（表演/体育）：李贤伊《射门的她们》
　　优秀奖（谈话/真人秀）：许景焕《我家的熊孩子》
　　优秀节目奖：《我家的熊孩子》《射门的她们》《Running Man》
　　年度团队合作奖：《同床异梦2：你是我的命运》
　　年度最佳队长奖：河锡柱、金秉址、金泰映、崔镇哲、崔成勇、李乙容、宪永民、李荣杓、吴范锡、曹宰溱、白智勋《射门的她们》