以“4:4当天相亲”为主题，公开了普通男女出演者各4人聚在一起寻找自己另一半的快速愉快的见面节目。相亲过程中，如果彼此交谈时不合拍，可以按“Skip”按钮换对象，这一“Quick Cool”速战速决会议概念将展现与众不同的趣味。
与之前的一二季不同，第三季首次在夏季拍摄，比冬季更严酷、超乎想象的任务将展开，以及新的竞争对手部队的登场及外籍部队的加入，名副其实的‘最强者们的真刀真枪的胜负’将展开。
探访韩国的各种名胜或人物，以一日旅行为题材进行拍摄，过程中解答关于韩国的小问答题并完成任务。
瞬间角色被删除，坠入反派生活世界的刘在石，用集体智慧找到反派吧！
朴宝剑、池昌旭、廉惠兰、朴明秀和主持人Gabee在节目中依照AI算法的指示，体验其他人的生活。
