韩国KBS电视台综艺节目，也是该台Happy Sunday的长寿环节之一。标榜真实野生道路真人秀，描绘6个男人横冲直撞背包旅行的旅行综艺节目。该节目于2007年8月5日开播，2019年3月两天一夜第三季结束后，于2019年12月8日播出第四季。节目每周日下午6点30分（韩国时间）播出。
以“4:4当天相亲”为主题，公开了普通男女出演者各4人聚在一起寻找自己另一半的快速愉快的见面节目。相亲过程中，如果彼此交谈时不合拍，可以按“Skip”按钮换对象，这一“Quick Cool”速战速决会议概念将展现与众不同的趣味。
制作人奖：卓在勋《我家的熊孩子》&《脱鞋恢单4MEN》 放送作家奖：姜胜熙《脱鞋恢单4MEN》、徐仁熙《环环相扣的老故事》、赵惠贞《裴成宰的10》 名誉社员奖：李尚敏《我家的熊孩子》&《脱鞋恢单4MEN》 抢镜奖：林元熙《我家的熊孩子》&《脱鞋恢单4MEN》、郑慧仁《射门的她们》 人气奖：《射门的她们》第3季队长团&裴成宰 Social Star奖：任昌丁&徐夏妍《同床异梦2》、柳贤珠《结伙072》 SBS的儿子/女儿：金俊浩/李贤伊 Ecobrity奖：金炳万《丛林生存法则》 最佳角色奖：李敬揆《结伙072》 最佳男/女新人奖：河锡柱《可爱的教父》/ 尹泰珍《射门的她们》 最优秀奖（谈话/真人秀）：金俊浩《我家的熊孩子》&《脱鞋恢单4MEN》 最优秀奖（表演/体育）：李贤伊《射门的她们》 优秀奖（谈话/真人秀）：许景焕《我家的熊孩子》 优秀节目奖：《我家的熊孩子》《射门的她们》《Running Man》 年度团队合作奖：《同床异梦2：你是我的命运》 年度最佳队长奖：河锡柱、金秉址、金泰映、崔镇哲、崔成勇、李乙容、宪永民、李荣杓、吴范锡、曹宰溱、白智勋《射门的她们》
渔村实境真人秀，讲述「渔村四兄妹」廉晶雅、朴俊勉、李宰旭、林智妍每周一起度过渔村生活，体验各种海边工作，同时品尝该地时令美食。
白天鹅主要是帮助因外貌受到偏见和差别待遇的人们改变人生的化妆Show，通过化妆来挖掘潜在的魅力帮助申请者找到自信。
是一个和我未来的男人女人一起进行减肥项目的爱情节目。两个月里为出演者提供从运动到食谱、精神力、恋爱等各领域系统科学的解决方案。出演者们隐藏自己真实样子，通过减肥想成为的Wannabe AI的样子进行第一印象投票。接下来为爱减肥。恋爱更加点燃了出演者们的减肥意志，通过减肥和恋爱指导恢复自尊的出演者们陷入惊险刺激的爱情。
