一群体力值偏低的弱鸡艺人，意外加入结合游戏与铁血菜单的运动营。12小时的地狱马拉松训练，陷入体能低谷的求生大作战。
當今世上食物之誘惑中，有一種堪稱最邪惡但亦最難自拔，就是宵夜！宵夜好味，原來講宵夜都津津有味！可能是電視史上首個「齋talk」飲食節目，三位食力主持，將畢生食宵夜的味覺體驗、所見所聞，交叉分享！
茶餐廳是香港特有的飲食文化，是一種代表香港的味道。茶餐廳起源於五十年代，由西餐廳、茶檔、冰室等混合演變而來，成為重要的平民飯堂。茶餐廳以前主要是三行等工人食平價飯的地方，到了今時今日，已是所有香港人的飯堂，大學教授、中環打工仔、退休人士、三歲小孩等都是茶餐廳的座上客，點一杯咖啡、奶茶、凍檸茶，加一客菠蘿油、沙嗲牛麵、常餐、男人的浪漫，舔舔脷，飽餐一頓。
《冲遊泰國》不經不覺來到第四輯，「冲哥」胡慧冲(Roger)和冬陰妹(Phakkasupat Pecharawiwat Aomsin)突破之前三輯的模式，為每集內容設下主題，從「食平D」到「食豪D」，從精選酒店到服務式住宅，從必逛跳蚤市場、文青地、咖啡店到夜市……主題包羅萬有，務求滿足各方面觀眾的要求。另外，他們還去到華欣，把曼谷以外的好去處及特色景點介紹給大家。
剧集《华灯初上》主演群林心如、杨谨华、郭雪芙、谢欣颖、刘品言、谢琼煖、江宜蓉齐聚，还有杨祐宁、章广辰作为特别来宾，呈现光鲜亮丽的女明星在野外露营地的精彩生活。
万圣节前夕，两队艺员应奖门人邀请开P玩游戏，并为多款货品争取笋价！最简单的游戏，也能送上无比欢乐，梁思浩与哗鬼队拍档马蹄露瞓身「争凳仔」，道具都整烂，谁会是赢家？郑衍峰将100斩半，立即「开口中」！罗泳娴借通灵预感避过忌廉攻击，对家阮嘉敏掷骰虽获四个「幸免冧巴」，仍难逃一劫。玩「大电视」，焦浩轩猜「呃鬼食豆腐」其中四字已消耗不少时间！「弹遮遮」泰文题，两队差不多估匀答案，但偏偏狂错招致淋雨连连。
