欣然与何俊相爱多年后，何俊对爱失去了热情，采取不付出、不分手、不负责的态度，让两人之间呈现出一种尴尬的局面。陆安看不下去，好心告知，欣然仍固执地认为真心终有回报，时间必将改变一切。事实上，何俊已经对她不爱了，更没有打算娶她，甚至还故意找陆安搅局。欣然还傻傻的不放手，还想一如既往的照顾何俊，还是在她倍受打击、伤心不已的情况下，已经对欣然暗生情愫的陆安用真情打动了她，让她学会了放手，并最终和陆安走在了一起。让人明白了要珍惜真爱懂得放手，歌颂了美好的爱情。
故事始于2015年大学校园，热爱足球的朱建国与摄影师刘桂香因一场意外相遇相爱，携手开启共同奋斗的青春岁月。十年后，步入中年的朱建国突遇职场危机，无奈离职。为维持体面、不让妻子担忧，他隐瞒失业真相，并在老友张超帮助下，对妻子扮演起“湘超导播”的角色。为维持这一假象，朱建国日夜苦练扛机跟拍，却意外引发妻子对其“出轨”的猜疑。真相在湘超决赛中骤然揭开：刘桂香发现丈夫并非导播，而是忍伤在场边奔跑的跟拍摄影师。二人释开心结，并肩协作完成拍摄，并最终决定共同创立体育内容工作室，以镜头传递湖南人“吃得苦、耐得烦、霸得蛮”的精神，携手走向人生新程。
