风和日丽的假期，前往“幸福岛”的观光游轮遭遇了海难，只有宁宇、张欣晨及几名幸存者被冲上了一座没有坐标，没有信号的孤岛。很快，他们意识到这座平静的小岛并非避难所，处处弥散着诡异的气息。宁宇、阿强等人去寻找水源，在巨大的石洞中，他们发现了两具干枯的尸体和一个老旧的红色笔记本。当晚，阿强面色惨白，中邪般喃喃自语。而那个红色笔记本记载了这些幸存者们即将面对的前所未见的恐怖。
基于Glenn Stout所著同名书籍，杰夫·内桑森(《狮子王》《幸福终点站》《猫鼠游戏》)写剧本，聚焦史上第一位游泳横渡英吉利海峡的女性Gertrude “Trudy” Ederle。 Ederle的父亲是一位来自曼哈顿的德国屠夫，她曾是一名优秀的游泳运动员，在1924年奥运会上获得了金牌，也促使她决定尝试横渡英吉利海峡。1926年，20岁的Ederle游了21英里，成功完成这一壮举，在此之前只有5名男性做到。
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