《荒野求生秘技》（Man vs. Wild）又称《荒野求生》，是美国探索频道制作的一档写实电视节目，由英国冒险家贝尔·格里尔斯主持，每集他会走到沙漠、沼泽、森林、峡谷等危险的野外境地，在极为恶劣的环境下，为脱离险境，设法寻找回到文明社会的路径。
咪以為家務事好簡單，無論摺衫、洗碗定通渠，樣樣都包含好多生活智慧。而家就集合6個對家務一曉不通嘅「媽寶女孩」，經嘉賓主持好好調教後，接受多方位家務挑戰，等佢哋極速成長做個家務達人！
房地产大亨莱恩·斯汉特经营着纽约最大的地产公司之一，他一面处理最昂贵的房源，一面激励经纪人们追求卓越。
The comic lets loose on her life choices, rowdy rescue dogs, dating frustrations, and why society owes women an apology.
主持人将造访世界最长河流，与沿河的居民亲密接触了解他们悠久历史文化！
